λ³Έλ¬Έ λ°”λ‘œκ°€κΈ°
λ°˜μ‘ν˜•

μ‹€μ†μžˆλŠ” ν—ˆλΈŒ 이야기330

감초의 6κ°€μ§€ 치료 효과 및 μž₯점, λΆ€μž‘μš© κ³ λŒ€ κ·Έλ¦¬μŠ€μ—μ„œλŠ” κ°μ΄ˆκ°€ 이미 기침을 μ§„μ •μ‹œν‚€κ³  μ†Œν™” λΆˆλŸ‰μ„ μΉ˜λ£Œν•˜λŠ” 데 μ‚¬μš©λ˜μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 졜근의 과학적 μ—°κ΅¬λŠ” 이 μ‹λ¬Όμ˜ 치료적 μž₯점을 ν™•μΈν–ˆμ„λΏλ§Œ μ•„λ‹ˆλΌ λ‹€λ₯Έ 치료적 이점도 발견 ν•  μˆ˜μžˆκ²Œν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·Έ ν™œμ„± λ¬Όμ§ˆμ€ κ°€μž₯ νŠΉμ§•μ μΈ ꡬ성 성뢄인 κΈ€λ¦¬μ‹œλ¦¬μ§„μ΄ ν’λΆ€ν•œ κ·Όμ’… λΏŒλ¦¬μ— μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ°μ΄ˆμ—λŠ” ν”ŒλΌλ³΄λ…Έμ΄λ“œ 및 식물성 μ—μŠ€νŠΈλ‘œκ²κ³Ό 같은 잠재적인 μœ μ΅ν•œ νŠΉμ„±μ„ κ°€μ§„ λ‹€λ₯Έ 성뢄이 ν¬ν•¨λ˜μ–΄ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ°μ΄ˆλŠ” 특히 β€‹β€‹μ†Œν™”λ₯Ό 돕고 λ©΄μ—­ 체계λ₯Ό 자극 ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 더 이상 κ³ λ―Όν•˜μ§€ μ•Šκ³  감초의 λ§Žμ€ 이점과 μž₯점을 6κ°€μ§€λ₯Ό λ°œκ²¬ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.1. ν˜Έν‘κΈ°μ— λŒ€ν•œ 감초의 κ±΄κ°•μƒμ˜ 이점감초의 κΈ€λ¦¬μ‹œλ¦¬μ§„μ€κΈ°λ„μ˜ 염증을 κ°μ†Œμ‹œν‚΅λ‹ˆλ‹€. 그것은 λ§Žμ€ λ°”μ΄λŸ¬μŠ€μ˜ μ„±μž₯κ³Ό 병리학적 효과λ₯Ό μ–΅μ œν•©λ‹ˆλ‹€. 호흑기 μ§ˆν™˜ μΉ˜λ£Œμ— ꢌμž₯λ˜λŠ” 이 식.. 2021. 4. 24.
λΉˆλž‘, λ„λŒ€μ²΄ λ§ˆμ•½μ΄μ•Ό, λ‹΄λ°°μ•Ό, κ»Œμ΄μ•Ό, ν™˜κ°μ œμ•Ό? λΉˆλž‘μ€ νƒœν‰μ–‘ μ—°μ•ˆ, λ™λ‚¨μ•„μ‹œμ•„, 동아프리카 λ“± μ—΄λŒ€μ§€λ°© μΌλΆ€μ—μ„œ μžλΌλŠ” μ’…λ €λ‚˜λ¬΄μ˜ μΌμ’…μž…λ‹ˆλ‹€. 열맀인 λΉˆλž‘μ„ μ•½μš©ν•©λ‹ˆλ‹€. 인도, νƒœκ΅­, λŒ€λ§Œ λ“±μ—μ„œλŠ” λ² ν‹€ν›„μΆ”μžŽμ— λΉˆλž‘μ„ μ‹Έμ„œ μ‹ν›„λ‚˜ ν‰μ†Œμ— μ”ΉλŠ” μŠ΅κ΄€μ΄ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λΉˆλž‘μ€ 높이가 μ•½ 5m 이상인 λ“±λ°˜ μ‹λ¬Όλ‘œ ν•˜νŠΈ λͺ¨μ–‘μ˜ 잎, μž‘μ€ 황둝색 잎 및 μž‘μ€ κ΅¬ν˜• 과일이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ§λ ˆμ΄μ‹œμ•„μ™€ 인도 남뢀가 원산지인 λΉˆλž‘μ€ 4μ²œλ…„ 이상 μ‚¬μš©λ˜μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν˜„μž¬ λ‚¨μ•„μ‹œμ•„, 동 아프리카, λ§ˆλ‹€κ°€μŠ€μΉ΄λ₯΄ 및 μ„œμΈλ„ μ „μ—­μ˜ λ§Žμ€ κ΅­κ°€μ—μ„œ 재배되고 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μžŽμ€ 주둜 일년 λ‚΄λ‚΄ μˆ˜ν™•λ˜λ©° κ±΄μ‘°λ˜κ±°λ‚˜ μΆ”μΆœλ¬Όλ‘œ μ‚¬μš©λ©λ‹ˆλ‹€. λΏŒλ¦¬μ™€ μ—΄λ§€λŠ” λ˜ν•œ μ•½νš¨κ°€ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μΈλ„μ—μ„œλŠ” 빀이라고 λΆ€λ₯΄λ©°, λŒ€λ§Œμ—μ„œλŠ” λΉˆλž‘, λ§λ ˆμ΄μ‹œμ•„μ—μ„œλŠ” ν”Όλ‚­, μ˜μ–΄λ‘œλŠ” 비틀넛이라 λΆ€λ¦…λ‹ˆλ‹€. λΉˆλž‘μ—λŠ” κ°μ„±νš¨κ³Όκ°€ μžˆμ–΄.. 2021. 4. 24.
λ™μΆ©ν•˜μ΄ˆ, κ³€μΆ©λ²„μ„―μ˜ 효과, 이점 및 금기 사항 ν•œμ•½μ—μ„œ 맀우 유λͺ…ν•œ 버섯인 λ™μΆ©ν•˜μ΄ˆ(ε†¬θŸ²ε€θ‰)λŠ” λ§Žμ€ 이점으둜 인해 κ·Έ 인기λ₯Ό μœ μ§€ν•˜κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ κ·Έ λͺ…성이 μ»€μ Έμ„œ μ•žμœΌλ‘œ λͺ‡ λ…„ λ™μ•ˆ 이 λ‹€μ–‘ν•œ 곰팑이의 λ©Έμ’…μœΌλ‘œ μ΄μ–΄μ§ˆ κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. • λ™μΆ©ν•˜μ΄ˆμ˜ 역사"브라운 κ³¨λ“œ"λΌλŠ” κΈ΄ 별λͺ…을 κ°€μ§„ 이 버섯은 주둜 ν‹°λ² νŠΈ μΆœμ‹ μœΌλ‘œ λ™μΆ©ν•˜μ΄ˆλͺ© 계톡에 μ†ν•©λ‹ˆλ‹€. λ™μΆ©ν•˜μ΄ˆλŠ” 일반적으둜 νžˆλ§λΌμ•Ό μ‚°λ§₯의 μ‚°μ•… μ§€μ—­μ—μ„œ 맀우 높은 κ³ λ„μ—μ„œ μžλžλ‹ˆλ‹€. 이 버섯은 쀑ꡭ 전톡 μ˜ν•™μ—μ„œ κ°€μž₯ 많이 μ‚¬μš©λ˜λŠ” 버섯 쀑 ν•˜λ‚˜μž…λ‹ˆλ‹€. κ·Έ κ±΄κ°•μƒμ˜ 이점은 정말 λ†€λžμŠ΅λ‹ˆλ‹€! 쀑ꡭ 전섀에 λ”°λ₯΄λ©΄ ν‹°λ² νŠΈμΈμ΄ ν‚€μš΄ 야크와 μ—Όμ†Œ 덕뢄에 κ·Έ 발견이 이루어 μ‘Œλ‹€κ³ ν•©λ‹ˆλ‹€. κ³ λŒ€μΈλ“€μ€μ΄ κ³°νŒ‘μ΄κ°€ 이 λ™λ¬Όλ“€μ—κ²Œ λ―ΈμΉ˜λŠ” 영ν–₯을 μ˜€λž«λ™μ•ˆ κ΄€μ°° ν•΄ μ™”μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 그듀은 그것을 먹은 후에 ν›„μžκ°€ 훨씬 더 ν™œκΈ°μ°¨κ³ .. 2021. 4. 23.
5κ°€μ§€ μ•½μš© 버섯과 κ·Έ 효λŠ₯ 버섯은 주둜 면역계, 신경계, κ°„ 및 μ‹ μž₯에 λŒ€ν•œ 이점을 μœ„ν•΄ 수천 λ…„ λ™μ•ˆ μ˜ν•™μ μœΌλ‘œ μ‚¬μš©λ˜μ–΄ μ™”μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 쀑ꡭ과 μΌλ³Έμ—μ„œ 버섯은 μ•½μ˜ 일뢀이며, 특히 μ „λ°˜μ μΈ 건강을 μ§€μ›ν•˜λŠ” κ°•μž₯제둜 μ‚¬μš©λ©λ‹ˆλ‹€. 졜근 λͺ‡ λ…„ λ™μ•ˆ μ•½μš© 버섯이 인기λ₯Ό μ–»μ—ˆμœΌλ©° ν˜„μž¬ 차와 컀피와 같은 μ‹ν’ˆ, 보좩제 및 μŒλ£Œμ—μ„œ λ°œκ²¬λ©λ‹ˆλ‹€. λ‹€μŒμ€ μ „ν†΅μ μœΌλ‘œ 건강을 μœ μ§€ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ μ‚¬μš©λ˜λŠ” 5κ°€μ§€ μ•½μš© 버섯 λͺ©λ‘μž…λ‹ˆλ‹€. 1. μ°¨κ°€ 버섯 : λ©΄μ—­ 체계λ₯Όμœ„ν•œ 곰팑이ChagaλŠ” ν•­μ‚°ν™”, ν•­ μ’…μ–‘ 및 ν•­ λ°”μ΄λŸ¬μŠ€ νŠΉμ„±μœΌλ‘œ μ‚¬μš©λ©λ‹ˆλ‹€. 졜근 λͺ‡ λ…„ λ™μ•ˆ μƒˆλ‘œμš΄ 연ꡬ에 λ”°λ₯΄λ©΄ μ°¨κ°€ 버섯은 κ³Όλ―Όμ„± λŒ€μž₯ 증후ꡰ ν™˜μžμ˜ DNA에 λŒ€ν•œ 염증 손상을 쀄이고, 마우슀의 폐암 λͺ¨λΈμ—μ„œ μ’…μ–‘ 크기와 전이λ₯Ό 쀄이고, 간을 λ³΄ν˜Έν•˜κ³ , κ°„ νš¨μ†Œμ˜ 높은 μˆ˜μ€€μ„ κ°μ†Œμ‹œν‚€κ³ ,.. 2021. 4. 23.
μš΄μ§€, λ‹Ήμ‹ μ˜ 건강을 μœ„ν•œ μ‹ λΉ„λ‘œμš΄ 버섯 λ™μ–‘μ—μ„œλŠ” 이미 νŠΉμ • μ§ˆλ³‘μ„ μΉ˜λ£Œν•˜κΈ° μœ„ν•΄ μš΄μ§€λ₯Ό μ‚¬μš©ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν•œκ΅­κ³Ό μ€‘κ΅­μ˜ 전톡 μ˜ν•™μ—μ„œλŠ” μž₯수λ₯Ό μœ„ν•œ μžμ—° μš”λ²•μœΌλ‘œ μ‚¬μš©λ˜μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. • μš΄μ§€ 버섯과 κ·Έ μ˜ν•™μ  효λŠ₯쀑ꡭ과 ν•œκ΅­μ—μ„œλŠ” ꡬ름 버섯을 λœ»ν•˜λŠ” μœ€μ§€λ‘œ μ•Œλ €μ Έμžˆλ‹€. 일본(λ†ˆ)은 μš΄μ§€ 버섯이 κ°• κ·Όμ²˜μ—μ„œ 발견되기 λ•Œλ¬Έμ— '카라와타케'라고 λΆˆλ €μŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν•œλ•Œ 전톡 μ˜ν•™μ— μ‚¬μš©λ˜μ—ˆμ§€λ§Œ 1970λ…„λΆ€ν„° 일본 μ—°κ΅¬μ†ŒμΈ Kureha Chemicalsμ—μ„œ μˆ˜ν–‰λœ μ—°κ΅¬λŠ” λ§Žμ€ μ§ˆλ³‘μ„ μ˜ˆλ°©ν•˜κ³  ν‡΄μΉ˜ν•˜λŠ” 데 λ§Žμ€ μž₯점을 λΆ€μ—¬ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. • μš΄μ§€λŠ” λ¬΄μ—‡μž…λ‹ˆκΉŒ?μš΄μ§€λŠ” ν‰λ²”ν•œ 버섯이라고 생각할 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν•œκ΅­κ³Ό 쀑ꡭ인이 특히 μ˜€λž˜μ „λΆ€ν„° μ‚¬μš©ν•΄μ˜¨ μš΄μ§€λŠ” νƒμ›”ν•œ μ˜μ–‘ 및 생물학적 κ΅¬μ„±μœΌλ‘œ μ‹ μ²΄μ˜ 웰빙을 보μž₯ν•©λ‹ˆλ‹€. μš΄μ§€λŠ” 였래된 λ‚™μ—½μˆ˜μ—μ„œ μžλžλ‹ˆλ‹€. 였히렀 κ³°νŒ‘μ΄λŠ” 맀우 .. 2021. 4. 23.
μ˜μ§€λ²„μ„―μ˜ μ„±λΆ„κ³Ό 효λŠ₯ 및 μ£Όμ˜μ‚¬ν•­ ν•œλ°©μ˜ν•™κ³Ό 쀑ꡭ μ˜ν•™μ—μ„œ μ˜μ§€λ²„μ„―(μ΄ν•˜ μ˜μ§€)은 λ§Žμ€ κ±΄κ°•μƒμ˜ 이점으둜 인해 κ°€μž₯ 유λͺ…ν•œ μ•½μš© 버섯 쀑 ν•˜λ‚˜μž…λ‹ˆλ‹€. 이 버섯은 1000λ…„ 이상 μ˜ν•™μ μœΌλ‘œ μ‚¬μš©λ˜μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이 • μ˜μ§€μ˜ μ„±λΆ„ κ΅¬μ„±μ˜μ§€λŠ” λ‹€μ–‘ν•œ μ•ŒμΉΌλ‘œμ΄λ“œ, λ‹Ή λ‹¨λ°±μ§ˆ 및 λ‹€λ‹Ήλ₯˜λ‘œ κ΅¬μ„±λ©λ‹ˆλ‹€. κ·Έ κ΅¬μ„±μ—λŠ” μŠ€ν…Œλ‘€λΏλ§Œ μ•„λ‹ˆλΌ κ³Όμ‚°ν™” νŠΈλ¦¬ν…Œλ₯΄νŽœ*도 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이 μŠ€ν…Œλ‘€ μ€‘μ—μ„œ μš°λ¦¬λŠ” 특히 라이신 외에도 ν”„λ‘œ 비타민 D2, 뉴 클레였 μ‚¬μ΄λ“œ, μ§€λ°©μ‚° 및 μŠ€ν…Œλ‘œμ΄λ“œ* λ₯Ό λ°œκ²¬ν•©λ‹ˆλ‹€. λ§ˆμ§€λ§‰μœΌλ‘œ, 이 νŠΉλ³„ν•œ μ’…λ₯˜μ˜ κ· λ₯˜λŠ” 아데노신*으둜 κ΅¬μ„±λ©λ‹ˆλ‹€. μ˜μ§€μ˜ λ‹€μ–‘ν•œ 이점은 이 ν™œμ„± μ„±λΆ„ 및 ꡬ성 μš”μ†Œ μ„ΈνŠΈμ— μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. * νŠΈλ¦¬ν…Œλ₯΄νŒ¬: 특히 μŒ‰μŒ€ν•œ 맛을 λ‚΄λŠ” νŠΈλ¦¬ν…Œλ₯΄νŽœμ€ ν•­μ•”, κ°•μž₯보호, μ½œλ ˆμŠ€ν…Œλ‘€μ–΅μ œ, ν˜ˆμ „μ–΅μ œ, κ³ ν˜ˆμ••μ˜ˆλ°©, 치맀예방 λ“±μ˜ μ•½νš¨λ₯Ό λ³΄μ΄λŠ” .. 2021. 4. 23.
ν”„λž‘μŠ€ μš”λ¦¬μ˜ 3λŒ€ μ²­μ™• 캐비어 : 당신을 λ†€λΌκ²Œ ν•  10κ°€μ§€ 정보 μΊλΉ„μ•„λŠ” μ–΄λ–»κ²Œ μƒμ‚°λ©λ‹ˆκΉŒ? λΉ„μš©μ€ μ–Όλ§ˆμž…λ‹ˆκΉŒ? λˆ„κ°€ κ°€μž₯ 많이 μƒμ‚°ν•©λ‹ˆκΉŒ? μŒμ‹μ˜ λΈ”λž™ κ³¨λ“œμ— λŒ€ν•΄ 배울 μˆ˜μžˆλŠ” 10κ°€μ§€ μ£Όμš” 사싀을 ν™•μΈν•˜μ„Έμš”. * λ―ΏκΈ° μ–΄λ ΅μ§€λ§Œ 세계 μ΅œλŒ€μ˜ 캐비어 생산ꡭ은 μ΄νƒˆλ¦¬μ•„μ— 있으며 AgroitticaλΌλŠ” νšŒμ‚¬μž…λ‹ˆλ‹€. 1. μΊλΉ„μ–΄λŠ” μ–΄λ””μ—μ„œ μ™”μŠ΅λ‹ˆκΉŒ?μΊλΉ„μ–΄λŠ” 생선인 μ² κ°‘ μƒμ–΄μ—μ„œ λ‚˜μ™”λŠ”λ°, μ² κ°‘ 상어λ₯Ό λ„μ‚΄ν•˜κ³  λ–Όμ–΄λ‚΄μ–΄ μ•Œμ„ μ œκ±°ν•©λ‹ˆλ‹€. 이 μ±„κ΅΄λœ λΈ”λž™ κ³¨λ“œμ˜ λ¬΄κ²ŒλŠ” 동물 총 무게의 μ•½ 10 %μ—μ„œ 15 %λ₯Ό λ‚˜νƒ€λƒ…λ‹ˆλ‹€. 야생 μΊλΉ„μ–΄λŠ” λ©Έμ’… μœ„κΈ°μ— μ²˜ν•œ 야생 λ™μ‹λ¬Όμ˜ ꡭ제 무역에 κ΄€ν•œ ν˜‘μ•½μ— μ˜ν•΄ 2008λ…„λΆ€ν„° νŒλ§€κ°€ κΈˆμ§€λ˜μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 수좜 ν• λ‹ΉλŸ‰μ΄ λΆ€μ—¬λ˜μ§€ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·Έ μ΄μœ λŠ” λ‚¨νšκ³Ό 수질 μ˜€μ—Ό 문제둜 인해 이전에 μΉ΄μŠ€ν”Όν•΄μ—μ„œ 온 μ² κ°‘ μƒμ–΄μ˜ 생산이 거의 90 %둜 쀄어 λ“€.. 2021. 4. 23.
μ‹ μ˜ μ„ λ¬Ό, μ°¨κ°€λ²„μ„―μ˜ 효λŠ₯κ³Ό λ³΅μš©λ²• 차가버섯은 μ†Œλ‚˜λ¬΄λΉ„λŠ˜λ²„μ„―κ³Όμ— μ†ν•˜λŠ” κ· κ³„μž…λ‹ˆλ‹€. ChagaλŠ” λ‚˜λ¬΄μ—μ„œ 자라며 특히 μžμž‘ λ‚˜λ¬΄λ₯Ό μ’‹μ•„ν•©λ‹ˆλ‹€. λΆˆκ·œμΉ™ν•˜κ²Œ ν˜•μ„±λ˜λ©° λΆˆμ— 탄 숯과 같은 λͺ¨μŠ΅μ„ λ³΄μž…λ‹ˆλ‹€. 그것은 인체에 ν•„μˆ˜μ μΈ λͺ‡ κ°€μ§€ μ˜μ•½ νŠΉμ„±μ„ κ°€μ§€κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 식물성 ν™”ν•™ 물질, μ•„λ―Έλ…Έμ‚°, 비타민 및 μ„¬μœ μ§ˆλ‘œ κ΅¬μ„±λ˜μ–΄ 있으며 ν•­μ‚°ν™” μ œμ™€ μ²œμ—° μ†Œν™”μ œ 역할을 ν•©λ‹ˆλ‹€. λ©œλΌλ‹Œκ³Ό 각질이 맀우 ν’λΆ€ν•˜μ—¬ 세포 μž¬μƒ 및 λ³΄ν˜Έμ— λ„μ›€μ΄λ©λ‹ˆλ‹€. ChagaλŠ” μ–΄λ–€ 슈퍼 ν‘Έλ“œλ³΄λ‹€ κ°€μž₯ 높은 ORAC 점수(ν•­μ‚°ν™” λ ₯ μΈ‘μ •)λ₯Ό κ°€μ§€κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.• μ°¨κ°€ λ²„μ„―μ˜ 효λŠ₯ 1) μ†Œν™”μ œChagaλŠ” 항상 μœ„μž₯병과 μœ„κΆ€μ–‘μ„ μΉ˜λ£Œν•˜λŠ” 데 μ‚¬μš©λ˜μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 간을 μ •ν™”ν•˜λŠ” μž‘μš©μ„ν•˜λ©° μ†Œν™”μ— κ΄€μ—¬ν•˜λŠ” 담즙 λΆ„λΉ„λ₯Ό λ•μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ°¨κ°€ 버섯과 ν•­ 염증 μ„±λΆ„μœΌλ‘œ μ„­μ·¨ν•˜λ©΄ μ§ˆλ³‘μ„ μ§„μ •μ‹œν‚€κ³  .. 2021. 4. 22.
μ†‘λ‘œλ²„μ„―(Truffe)에 λŒ€ν•΄ κΆκΈˆν•œ 점, μš”λ¦¬λ°©λ²•μ„ μ•Œλ €λ“œλ¦½λ‹ˆλ‹€. μ†‘λ‘œλ²„μ„―, 'νŠΈλ€Όν”„' λ˜λŠ” 'νŠΈλŸ¬ν”Œ'이라고 λΆˆλ¦¬λŠ” μ‹μš© λ²„μ„―μ˜ ν•˜λ‚˜λ‘œ, κ³ κΈ‰ μ‹μž¬λ£Œλ‘œ κΌ½νž™λ‹ˆλ‹€. 푸아그라 · 캐비어와 ν•¨κ»˜ 세계 3λŒ€ μ§„λ―Έλ‘œ μ†κΌ½νžˆλŠ” ν”„λž‘μŠ€μ˜ λŒ€ν‘œμ μΈ μš”λ¦¬μž¬λ£Œμž…λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ μ†‘λ‘œλ²„μ„―μ΄ μ΄λ ‡κ²Œ μ‚¬λž‘λ°›μ•„ 온 κ²ƒλ§Œμ€ μ•„λ‹™λ‹ˆλ‹€. 쀑세 μ‹œλŒ€μ—λŠ” μ†‘λ‘œ 버섯이 μ•…λ§ˆμ˜ μž‘ν’ˆμœΌλ‘œ μ—¬κ²¨μ‘ŒκΈ° λ•Œλ¬Έμž…λ‹ˆλ‹€! λ₯΄λ„€μƒμŠ€ λ•ŒκΉŒμ§€λ„ λͺ¨λ“  λͺ…성을 λ˜μ°Ύμ€ 것은 μ•„λ‹™λ‹ˆλ‹€. 그런데 μ†‘λ‘œ 버섯이 μ™œ κ·Έλ ‡κ²Œ λΉ„μŒ‰λ‹ˆκΉŒ? 이것은 ν¬μ†Œμ„±μ—μ„œ λΉ„λ‘―λ©λ‹ˆλ‹€. μ‹€μ œλ‘œ 1900λ…„λŒ€ μ΄ˆμ— λ§€λ…„ 1800톀을 μˆ˜ν™•ν–ˆλ‹€λ©΄ μ˜€λŠ˜λ‚ μ—λŠ” μ•½ 200톀 보가 쑰금 더 λ§ŽμŠ΅λ‹ˆλ‹€. • μ†‘λ‘œλ²„μ„―(νŠΈλŸ¬ν”Œ)에 λŒ€ν•΄ 더 μ•Œκ³  μ‹ΆμŠ΅λ‹ˆλ‹€"λΈ”λž™ 닀이아λͺ¬λ“œ"λΌλŠ” 별λͺ…을 κ°€μ§„ μ†‘λ‘œλ²„μ„―μ€ λ°œμœ‘μ„ μœ„ν•΄ μ„νšŒμ§ˆ 토양이 ν•„μš”ν•©λ‹ˆλ‹€. ν”„λž‘μŠ€μ—μ„œλŠ” 주둜 λ‚¨μ„œλΆ€μ—μ„œ μƒμ‚°λ©λ‹ˆλ‹€. μ†‘λ‘œλ²„μ„―μ€.. 2021. 4. 22.
μž„κΈˆλ‹˜λ„ λ¨Ήμ—ˆλ‹€λŠ” μ–΄μˆ˜λ¦¬μ˜ 효λŠ₯κ³Ό ν™œμš© 팁, λΆ€μž‘μš© μ–΄μˆ˜λ¦¬λŠ” ν•œλ°˜λ„ 각처의 μ‚°κ³Ό 듀에 ν”νžˆ λ‚˜λŠ” μ—¬λŸ¬ν•΄μ‚΄μ΄ν’€λ‘œ λ†’μ΄λŠ” 70-150cm이닀. μ€„κΈ°λŠ” 속이 빈 원기λ‘₯ λͺ¨μ–‘, ꡡ은 κ°€μ§€κ°€ κ°ˆλΌμ§€κ³ , 큰 털이 λ‚˜ μžˆλ‹€. μ–΄μˆ˜λ¦¬λŠ” 뢁반ꡬ μ „μ²΄μ—μ„œ λ°œκ²¬λ˜λŠ” μ•½ 60μ’…μ˜ μ‹λ¬Όλ‘œ μ–΄μˆ˜λ¦¬ 속에 μ†ν•˜λŠ” 초본 식물을 λ§ν•©λ‹ˆλ‹€. ν–₯기도 μ’‹κ³  λ§›μžˆλŠ” λ΄„λ‚˜λ¬Ό ‘μ–΄μˆ˜λ¦¬’의 λΏŒλ¦¬κ°€ λ§Œμ„±μ—Όμ¦ μ–΅μ œμ— νƒμ›”ν•œ νš¨κ³Όκ°€ 있음이 μž…μ¦λ˜μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ–΄μˆ˜λ¦¬λŠ” λ‚˜λ¬Ό, μƒλŸ¬λ“œμ— μ‚¬μš©λ˜μ§€λ§Œ μ•½νš¨λ„ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 그것은 μ†Œν™”, 이뇨, μ €ν˜ˆμ••, 자극 및 κ°•μž₯ 미덕을 κ°€μ§„ μ‹λ¬Όμž…λ‹ˆλ‹€. μ–΄μˆ˜λ¦¬μ˜ 뿌리 μΆ”μΆœλ¬Όλ‘œ λ§Œμ„±μ—Όμ¦μœ λ°œμΈμžμ˜ λ°œν˜„μ„ μ–΅μ œν•˜κ³  골닀곡증을 μœ λ°œν•˜λŠ” 파골(η ΄ιͺ¨)세포 λΆ„ν™”λ₯Ό μ–΅μ œν•˜λŠ” νš¨κ³Όκ°€ μžˆλŠ” 것을 λ°ν˜”μŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ™μ˜λ³΄κ°μ—μ„œλŠ” ν”Όλ₯Ό λ§‘κ²Œ ν•΄μ£Όκ³  λ…Έν™”λ°©μ§€, 당뇨, κ΄€μ ˆμ—Ό, μ’…κΈ°μΉ˜λ£Œ 등에 μ“Έ 수 μžˆλ‹€κ³  ν•œ .. 2021. 4. 22.
히슀(λ˜λŠ” 헀더 heather)의 효λŠ₯κ³Ό μ£Όμ˜μ‚¬ν•­ ν—€λ”λŠ” μ•Όμ™Έ 곡간을 μ•„λ¦„λ‹΅κ²Œν•˜λŠ” 데 μ‚¬μš©λ˜λŠ” κ΄€μƒμš© μ‹λ¬Όμž…λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸΌμ—λ„ λΆˆκ΅¬ν•˜κ³  λ§Žμ€ μ˜ν•™μ  νŠΉμ„±μ΄ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν•œμ•½μ—μ„œλŠ” μš”λ‘œλ₯Όμœ„ν•œ κ°•λ ₯ν•œ μ΄λ‡¨μ œ 및 λ°©λΆ€μ œλ‘œ μ•Œλ €μ Έ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν—€λ”λŠ” μ§„λ‹¬λž˜(Ericaceae)κ³Ό 에리카 속에 μ†ν•˜λŠ” μ†Œκ΄€λͺ©μ„ 톡틀어 이λ₯΄λŠ” λ§μž…λ‹ˆλ‹€. μ§„λ‹¬λž˜κ³Ό 히슀(heath)μ†μ˜ μƒλ‘μ‹λ¬Όμž…λ‹ˆλ‹€. μž‘κ³  μ•™μ¦λ§žμ€ 꽃이 νŠΉλ―Έμž…λ‹ˆλ‹€. ν—€λ”λŠ” ν•œλ•Œ 보호 미덕을 μ§€λ‹Œ λ§ˆλ²•μ μ΄κ³  μƒμ„œλ‘œμš΄ μ‹λ¬Όλ‘œ κ°„μ£Όλ˜μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μŠ€μ½”ν‹€λžœλ“œμ—λŠ” ν•˜μ–€μƒ‰ νžˆμŠ€κ½ƒμ΄ ν–‰μš΄μ„ κ°€μ Έλ‹€μ€€λ‹€λŠ” 속섀이 μžˆλ‹€. ν•œκ΅­μ˜ μ•„κΉŒμ‹œλ‚˜λ¬΄μ²˜λŸΌ λ°€μ›μ‹λ¬Όλ‘œλ„ 많이 μ‚¬μš©λ˜λŠ”λ° 밀꿀보닀 μ’€ 더 색이 μ˜…κ³  저리같은 μ§ˆκ°μ„ κ°€μ§€κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 여타 μ§„λ‹¬λž˜κ³Ό κΏ€λ“€κ³Ό 달리 독성이 μ—†μ–΄ μ‹μš©μ΄ κ°€λŠ₯ν•©λ‹ˆλ‹€. μ˜€λŠ˜λ‚ , 그것은 이뇨 νŠΉμ„±, 비뇨 생식기 μ‚΄κ·  효과 및 μ •.. 2021. 4. 21.
λ΄„λ§žμ΄ λŒ€ μ²­μ†Œ, μžμž‘ λ‚˜λ¬΄κ°€ μ΄λ ‡κ²Œ μ’‹λ‹€λ‹ˆ!!! 봄은 κ²¨μš°λ‚΄ 묡은 것듀을 μ²­μ†Œν•˜κ³  μƒˆλ‘­κ²Œ κΈ°μ§€κ°œλ₯Ό νŽ΄λŠ” κ³„μ ˆμž…λ‹ˆλ‹€. 봄은 μ‡„μ‹ μ˜ κ³„μ ˆμž…λ‹ˆλ‹€. κ°€μž₯ 상징적인 λ΄„ λ‚˜λ¬΄λŠ” μžμž‘ λ‚˜λ¬΄λ‘œ 날씨가 μ˜¨ν™” ν•΄μ§€λ©΄ μˆ˜μ•‘μ΄ μ˜¬λΌκ°‘λ‹ˆλ‹€. λͺΈμ˜ λ©”μ‹ μ € μžμž‘λ‚˜λ¬΄λŠ” 우리 λͺΈμ„ μ •ν™”ν•˜λŠ” μ²­μ†ŒκΈ°μž…λ‹ˆλ‹€. μ‹ μ„ ν•œ μžμž‘ λ‚˜λ¬΄ μˆ˜μ•‘μœΌλ‘œ λͺΈμ„ μ •ν™”ν•˜λ €λ©΄ μ§€κΈˆμ΄ λ•Œμž…λ‹ˆλ‹€. 또 μžμž‘ λ‚˜λ¬΄λŠ” μ‹ μž₯을 μœ μ§€ν•˜κ³  λ³΅κ΅¬ν•©λ‹ˆλ‹€. 뢄비물을 μ‘°μ ˆν•˜κΈ° λ•Œλ¬Έμ— λͺΈμ΄ λ…μ†Œλ₯Ό 제거 ν•  수 μ—†λ‹€λŠ” 증거인 μƒνƒœκ°€ μ’‹μ§€ μ•Šμ€ 피뢀에도 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν•œνŽΈ, μžμž‘λ‚˜λ¬΄μ— 기름기가 λ§Žμ•„ 뢈이 잘 λΆ™μ–΄ νƒœμšΈ λ•Œ 'μžμž‘μžμž‘' μ†Œλ¦¬λŠ” λ‚΄κΈ° λ•Œλ¬Έμ— 'μžμž‘λ‚˜λ¬΄'λž€ μ΄λ¦„μ΄λΆ™μ—¬μ‘Œλ‹€λŠ” 사싀 μ•Œκ³  계셨죠! μžμž‘ λ‚˜λ¬΄λŠ” κ±΄κ°•μž…λ‹ˆλ‹€. μžμž‘ λ‚˜λ¬΄! • μžμž‘λ‚˜λ¬΄μ— λŒ€ν•œ μ—­μ‚¬κ³ λŒ€μΈλ“€μ€ κ·Έ 치유λ ₯에 λŒ€ν•΄ 많이 μ•Œμ§€ λͺ»ν–ˆμ§€λ§Œ 그것을 μ‚¬μš©ν•˜μ—¬ μ§€ν˜œμ˜ λ‚˜λ¬΄λΌλŠ”.. 2021. 4. 20.
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λ°˜μ‘ν˜•