동충하초, 곤충버섯의 효과, 이점 및 금기 사항

한약에서 매우 유명한 버섯인 동충하초(冬蟲夏草)는 많은 이점으로 인해 그 인기를 유지하고 있습니다. 그러나 그 명성이 커져서 앞으로 몇 년 동안 이 다양한 곰팡이의 멸종으로 이어질 것입니다.

• 동충하초의 역사

"브라운 골드"라는 긴 별명을 가진 이 버섯은 주로 티베트 출신으로 동충하초목 계통에 속합니다. 동충하초는 일반적으로 히말라야 산맥의 산악 지역에서 매우 높은 고도에서 자랍니다. 이 버섯은 중국 전통 의학에서 가장 많이 사용되는 버섯 중 하나입니다. 그 건강상의 이점은 정말 놀랍습니다!

중국 전설에 따르면 티베트인이 키운 야크와 염소 덕분에 그 발견이 이루어 졌다고합니다. 고대인들은이 곰팡이가 이 동물들에게 미치는 영향을 오랫동안 관찰 해 왔습니다. 그들은 그것을 먹은 후에 후자가 훨씬 더 활기차고 강하다고 추론했습니다.

이 버섯의 사용은 주로 황제와 그의 궁중을 위해 예약되었습니다. 이것은 티베트에서도 마찬가지였습니다. 고대 티베트 텍스트는 그 사용이 달라이 라마에게만 독점적으로 사용되었다고 주장합니다. 나중에 1976년에 이 버섯(곰팡이)의 이점을 세계에 가져온 것은 중국 운동 선수였습니다. 서방 국가에 관심이있는 대회를 운영하는 그의 유쾌한 승리가 관심을끌었습니다. 그래서 몇 년 후인 1990년에 이 나라들은 이 곰팡이의 이점에 초점을 맞추어 더욱 연구하고 복용하게 되었습니다.

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• 동충하초 성장에 대한 과학적 메카니즘

동충하초는 사실상 동충하초균이라고 부르는 것이 맞습니다. 겨울엔 곤충의 형태를 유지하고 여름엔 식물처럼 꽃이 피어난다 하여 붙여진 이름이지만 곤충은 동충하초균의 양분이 되는 기주체(host)일 뿐이고 자실체(자좌)를 형성하는 것은 균류이며 그 종류 또한 다양합니다. 동충하초의 학명인 Cordyceps의 어원은 곤봉(club)을 뜻하는 라틴어 'cord-'와 머리(head)를 뜻하는 라틴어 '-ceps'가 결합되어 만들어진 것으로 동충 하초의 자실체 모양에서 이름 붙여졌다.

동충하초균은 딱정벌레류, 개미류, 잠자리류를 포함한 대부분의 곤충이나 거미류, 땅속의 곤충 번데기에 이르기까지 다양하고 넓은 기주 범위를 가지고 있습니다. 동충하초의 자실체 외부에 형성된 포자는 바람에 날리거나 직접 접촉을 통해 기주(곤충, 거미 등)의 몸에 붙게 됩니다. 기주에 부착한 포자는 발아 후 곤충의 외벽을 뚫는 특정효소를 이용하여 체내에 침투하게 됩니다. 체내에 침투한 균사는 서서히 생장을 시작하고 이와 함께 곤충은 서서히 죽어갑니다.

최근 해외의 연구에서 특정 균이 개미에 기생하여 기주를 죽게 한 후 죽은 개미의 뇌를 조종한다는 일명 '좀비개미'의 연구 결과가 있었습니다. 이 좀비개미는 포식동충하초속(Ophiocordyceps)에 속하는 한 균에 감염된 것으로 개미가 죽은 상태에서 뇌를 조종당하여 균류의 포자 번식을 수월하게 할 수 있는 곳으로 이동을 한 것입니다. 이렇듯 곤충에게 있어서 동충하초균은 매우 위험한 생물임에 틀림없습니다. 하지만 동충하초균은 자연계에서 곤충의 밀도를 조절 하는 역할을 담당하고 있는 중요한 생물입니다(출처: https://forest.go.kr/kna/webzine/2014/12/s1.html)

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• 동충하초의 독특한 구성

동충하초는 인체에 ​​필요한 영양소와 자원이 매우 풍부한 유기체입니다. 그것은 몇 가지 필수 아미노산과 상당한 양의 단백질을 포함합니다. 그러나 그것은 또한 많은 비타민을 포함합니다. 따라서 이 버섯에는 비타민 B1, B2, B12는 물론 비타민 E와 K가 포함되어 있습니다. 물론 미네랄과 미량 원소의 훌륭한 공급원이기도합니다. 그것은 많은 양의 구리, 철, 마그네슘, 셀레늄, 아연 및 망간을 포함합니다. 일부 필수 지방산도 구성에 포함됩니다. 마지막으로 동충하초에는 다당류, 폴리아민, 글루코사이드, 당류, 펩타이드 및 스테롤도 포함되어 있습니다.

• 건강에 대한 동충하초의 특성 및 이점

동충하초에 대해 다른 연구가 수행되었습니다. 그들 중 일부는 버섯의 건강상의 이점을 강조했습니다.

1. 장기 보호 : 간, 신장 및 폐

emunctory 기관은 동충하초의 긍정적인 효과를 느낍니다. 이들은 신장, 간 및 폐입니다. 수년 동안 동충하초는 간 질환 치료에 사용되었습니다. 쥐를 대상으로 한 테스트에서 동충하초가 간 및 간경변 발병에 대한 보호 작용을 보여주었습니다. 따라서 곰팡이는 간경변, 지방증, 간 섬유증 및 바이러스 성 간염과 같은 다양한 간 질환의 치료에 유용합니다.

동충하초는 또한 산소의 더 나은 사용을 촉진합니다. 따라서 폐 보호에 적극적으로 참여하고 천식 및 천식 발작에 취약한 환자의 발작을 완화하는 데 도움이됩니다. 그것은 기관의 수축을 억제하여 폐로의 공기 흐름을 증가시킵니다. 따라서 동충하초는 호흡기에 진정한 완화를 제공합니다.

반면에 동충하초는 많은 약물의 유해하고 독성 영향으로부터 신장을 적극적으로 보호합니다. 신장 질환이있는 사람의 신장을 자극하는 데 사용할 수 있습니다. 또한 신장 이식 중 거부 또는 합병증의 위험을 제한하는 데 사용할 수 있습니다. 그 이점은 매우 다양합니다.

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2. 활력을 높이는 강장제, 동충하초

1995년과 1999년 사이에 중국에서 수행된 세 가지 실험에서 동충하초가 노인의 생명 에너지에 미치는 영향을 분석했습니다. 결과는 결정적이었습니다. 동충하초의 일일 섭취량은 신체 능력이 현저하게 향상되었습니다. 이것은 또한 심장병으로 고통받는 피험자들의 경우였습니다.

중국 전통 의학에서의 사용은 또한이 분야에서 그 효과를 입증합니다. 실제로, 과거의 의사들은 피로와 스트레스를 위해 동충하초 복용을 옹호했습니다. 그 효과는 최근의 연구에서 입증되었습니다. 이 곰팡이는 신체에 자극제 역할을하고 자연 방어를 자극하는 데 도움이된다는 것을 알아야합니다. 신체에 대한 동충하초의 토닝 특성으로 인해 전문가들은 스포츠에서의 효과에 의문을 제기합니다. 어쨌든, 그것의 활력, 면역 조절 및 항산화 특성은 스포츠 연습에 유익합니다!

3. 신체의 면역 체계의 강화

동충하초는 감염이나 질병의 다양한 문제에 직면하여 면역 체계를 직접 자극합니다. 그것은 "면역 조절"이라고합니다. 그것은 신체가 박테리아, 바이러스, 미생물, 곰팡이 및 그것을 위협하는 기타 위협에 대한 더 나은 방어로부터 이익을 얻을 수 있도록합니다. 또한 더 나은 자연 방어력을 갖추면 일년 내내, 특히 겨울철에 몸매를 유지할 수 있습니다.

겨울이 다가 오면 동충하초 치료를 할 수 있습니다. 이를 통해 자연적인 방어력을 높이고 독감이나 감기와 같은 계절성 질환을 더 잘 예방할 수 있습니다. 이 곰팡이는 이러한 상태에 걸릴 위험뿐만 아니라 증상 발생률을 줄이는 데 도움이됩니다. 가장 흔한 것은 천식, 기관지염 또는 기침입니다. 동충하초가 수세기 동안 전통 의학의 핵심 성분이었던 것은 우연이 아닙니다!

4. 상당한 항산화 효과가있는 동충하초

동충하초에는 항산화 특성을 가진 요소와 영양소가 포함되어 있습니다. 여기에는 비타민 E, 특정 미네랄 및 식물성 스테롤이 포함됩니다. 이러한 다양한 요소는 항산화 및 항 종양 미덕을 제공합니다. 또한 곰팡이의 다당류는 면역 자극 및 항산화 효과에 참여합니다.

또한 동충하초에는 동충하초도 포함되어 있습니다. 이 물질은 약 35%의 갈락토스와 25%의 만노스로 구성되어 있다는 것을 알아야합니다. 또한 40% 포도당. 이 포뮬러는 자유 라디칼과 세포에 대한 유해한 영향으로부터 신체를 보호합니다.

"브라운 골드"라는 명칭은 주로 색상 때문입니다. 이 이름은 또한 동충하초가 제공하는 이점과 관련이 있습니다. 다양한 실험과 연구를 통해이 곰팡이가 신체에 미치는 이점과 항산화 특성이 입증되었습니다.

일부 연구에서는 피로와 스트레스 상태에 대한이 곰팡이의 효과를 보여주었습니다. 동충하초는 사촌 인 레이시처럼 눈에 띄는 것 같습니다. 또한 그 적응력은 동충하초가 신체가 이러한 조건에 더 잘 대처할 수 있도록 도와줍니다. 이런 의미에서 그것을 소비하는 사람은 덜 불안 해지고 덜 불안해진다.

과학적 연구의 결과는 소비자 행동에 대한이 천연 제품의 효과를 입증하는 데까지 이르렀습니다. 실제로, 그것은 피로에 더 관 대해집니다. 또한 스트레스와 과로 예방에도 널리 사용됩니다. 동충하초에 존재하는 활성 성분이 신경계의 더 나은 균형에 도움이된다는 것을 알아야합니다. 동충하초는 매우 강력한 신경 보호제 역할을합니다.

따라서 동충하초는 우울증과 불안 치료에도 사용됩니다. 식이 보충제로서,이 곰팡이의 이점은 환자의 심리적, 신체적 안녕에 똑같이 매력적입니다. 어떤면에서이 구성 요소는 그들이 좋든 나쁘 든 용기를 갖고 다양한 상황을 처리하는 데 도움이됩니다.

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5. 암에 직면 한 동충하초의 특성

과학계는 이미이 아시아 곰팡이의 항암 특성을 조사했습니다. 동충하초에 동충하초가 존재하면 세포 분열과 성장을 늦출 수 있습니다. 이것은 암세포가 환자의 몸 전체에 퍼지는 것을 어렵게 만듭니다.

동충하초 버섯의 소량이라도 흥미로운 결과를 제공합니다. 고용량에서이 곰팡이에 존재하는 코디 세핀은 아직 손상되지 않은 조직에서 종양 세포의 부착을 방지합니다. 이것은 종양의 확산을 막는 효과가 있습니다. 그게 다가 아닙니다.

동충하초 추출물은 또한 세포 파괴 현상을 늦출 수 있습니다. 주로 백혈병의 경우 과학자들은이 작용이 영향을받은 세포에서 외인성 수용체 경로의 활성화를 통해 가능하다고 결론지었습니다.

다른 형태의 암도이 현상으로부터 혜택을받을 수 있습니다. 예를 들어 폐암에서 이것은 미토콘드리아 경로에서 발생합니다. 또한 유방암에서이 곰팡이는 암종 세포에서 Akt 키나아제의 활성화를 유발합니다.

6. 성적 자극제와 자연적인 최음제, 동충하초

동충하초는 또한 성적인 관심을 갖는 것으로 보입니다. 이 균류를 매일 섭취하면 성기능 장애를 자극하기에 충분합니다. 그리고이 지역에있는 곰팡이의 효과는 인상적입니다! 동충하초는 성욕을 자극하기 위해 수천 가지 경로를 위해 중국 전통 의학에서 사용되었습니다. 그것은 남성과 여성 모두의 성적인 문제를 해결하는 데 도움이됩니다. 동충하초의 효과와 장점은 주로 성욕에 있습니다. 그러나 곰팡이는 생식력 문제를 치료할 수 없다는 점에 유의해야합니다. 이는 동충하초가 각성제 역할을하고 발기를 촉진하기 때문입니다. 또한 정자 생산을 늘리고 정자 형성 과정을 돕습니다.

• 동충하초의 용도 및 소비

다음은 동충하초의 소비 및 사용과 관련된 몇 가지 필수 정보입니다 : 금기 사항, 부작용, 복용량 ...

▪︎금기 사항 및 부작용
동충하초 섭취와 관련된 특별한 금기 사항은 없습니다. 그러나 이 버섯의 섭취량을 적절히 관리하는 것이 중요합니다. 우리는 이 특정 음식의 혜택을 누리기 위해 합리적인 소비를해야합니다. 그러나 임신 중이거나 모유 수유 중일 때는 섭취하지 않는 것이 가장 좋습니다. 또한 원하는 효과를 얻으려면 처방 된 용량을 정확히 따라야합니다.

특히 매일 사용하는 경우이 곰팡이의 소비에 대한 징후를 항상 고려하십시오. 또한, 동충하초가 구강 건조감을 준다는 것을 알아야합니다. 일일 복용량이 너무 많으면 발진을 일으킬 수도 있습니다. 이러한 경우는 드물며 치료를 중단하면 쉽게 해결됩니다.

마지막으로, 동충하초는 이론적으로 항응고제 또는 항 당뇨병 치료제와 상호 작용할 수 있습니다. 약용 버섯의 치료를 시작하기 전에 의학적 의견을 상담하는 것이 좋습니다. 표시된 복용량을 따르십시오

이 버섯의 "정상" 소비량은 하루에 3g을 초과하지 않습니다. 그러나 생 제품의 경우 일일 섭취량을 400 ~ 800mg으로 유지하는 것이 가장 좋습니다.

이 3g 용량은 곰팡이에 활성 성분이 고농도 인 경우 권장되지 않습니다. 이 복용량은 주로 일반인을 위해 예약됩니다. 또한 동충하초의 품질이 높을수록 소비량이 더 줄어 듭니다. 이로 인해 발생하는 영향은 더 많은 합병증을 유발할 수 있습니다.

• 동충하초의 이점 : 기억해야 할 사항

결론적으로,이 조상 유명한 버섯은 주로 치료 효과로 사용된다는 것을 알아야합니다. 암 분야에서도 매우 인기가 있습니다. 이 분야에서는 매우 유망하고 고무적인 결과를 몇 가지 제공했습니다. 따라서 수많은 연구가 많은 분야에서 그 효과를 입증 할 수있었습니다! 리비도, 정신 건강 또는 신장 보호 :이 버섯은 우리가 놓칠 수없는 건강상의 이점과 관심사로 가득 차 있습니다.

• 동충하초에 대한 결론

분류 학적으로 버섯이 아닌 동충하초는 전통적으로 만병 통치약 강장제로 에너지, 체력, 식욕, 성욕 및 수면 패턴을 개선하는 데 사용되었습니다. 면역 체계, 신장 및 간을 지원합니다. 강력한 항산화 및 항 종양 특성이 있습니다.

중국의 연구에 따르면 동충하초는 천식 및 염증 증상을 감소시키는 동시에 중등도에서 중증의 천식 환자의 폐 기능과 삶의 질을 개선합니다. 동물 모델에서는 신장과 간을 보호하는 것 외에도 당뇨병 환자의 췌장 세포를 보존했습니다. 그것은 뇌졸중 후 겪는 뇌 손상의 양을 제한했습니다. 기존의 결핵 치료제에 대한 천연 보충제로 사용되었습니다.

따라서 동충하초는 신장 질환이있는 사람, 저산소증 (고 산소증, 뇌졸중, 심장 마비)을 앓고 있거나 더 큰 위험이있는 사람에게 유용 할 수 있으며, 피로로 고통받는 사람에게는 강장제로 사용할 수 있습니다.

5가지 약용 버섯과 그 효능