감초의 6가지 치료 효과 및 장점, 부작용

고대 그리스에서는 감초가 이미 기침을 진정시키고 소화 불량을 치료하는 데 사용되었습니다. 최근의 과학적 연구는 이 식물의 치료적 장점을 확인했을뿐만 아니라 다른 치료적 이점도 발견 할 수있게했습니다. 그 활성 물질은 가장 특징적인 구성 성분인 글리시리진이 풍부한 근종 뿌리에 있습니다. 감초에는 플라보노이드 및 식물성 에스트로겐과 같은 잠재적인 유익한 특성을 가진 다른 성분이 포함되어 있습니다.

감초는 특히 ​​소화를 돕고 면역 체계를 자극 할 수 있습니다. 더 이상 고민하지 않고 감초의 많은 이점과 장점을 6가지를 발견하십시오.

감초

1. 호흡기에 대한 감초의 건강상의 이점

감초의 글리시리진은기도의 염증을 감소시킵니다. 그것은 많은 바이러스의 성장과 병리학적 효과를 억제합니다. 호흡기 질환 치료에 권장되는 이 식물은 기침 및 인후통과 같은 증상을 완화하고 점액을 묽게 만듭니다. 기도를 공격하는 바이러스와 싸울 수 있습니다.

2. 염증에 대한 감초

부신에 작용하여 만성 피로 증후군 치료에 효과적입니다. 또한 거의 모든 염증성 질환에 유용합니다. 따라서 간염 치료에 권장됩니다. 간 염증을 줄이고 이 질환의 원인이 되는 바이러스의 작용을 억제하는 데 도움이되기 때문입니다.

3. 소화를 돕고 배탈을 막는 감초의 미덕

경련 방지제, 감초는 소화 장애, 특히 상복부 팽만감, 소화 속도 저하, 트림, 헛배 부름과 싸 웁니다. 또한 궤양, 위염 및 기능성 대장 병에도 유용합니다. 실험실 연구에 따르면 플라보노이드가 위궤양에 관여하는 헬리코박터 파일로리 박테리아를 죽인다는 사실이 시험관 내에서 밝혀졌습니다. 또한 구강 내 구내염과 병변을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.

말린 감초 다발

4. 감초의 에스트로겐 활성

글리시리진은 실제로 약간의 에스트로겐 활성을 발휘합니다. 그것은 신체의 에스트로겐 수용체에 결합합니다. 따라서 에스트로겐 수치가 너무 높으면(PMS*의 경우) 글리시리진은 이러한 호르몬에 대한 수용체를 차단하고 그 작용을 감소시킵니다. 에스트로겐 수치가 낮을 때(폐경 후 등), 글리시리진은 경미하지만 효과적인 대체 효과를 나타냅니다. 감초는 월경주기의 특정 장애 또는 폐경과 관련된 치료에도 권장됩니다.

*PMS: 월경 직전에 여성들이 겪는 몸과 마음의 변화. Pre-Menstrual Syndrom, '월경 전 증후군' 이라는 뜻입니다. 월경 전에 반복적으로 나타나는 일련의 증상들을 뜻하는 말입니다.

5. 암에 대한 더 나은 보호를위한 감초의 이점

예비 동물 연구에 따르면 감초는 특히 ​​결장암과 유방암 예방에 항암 특성을 가질 수 있습니다. 이러한 특성은 면역계의 활동을 강화하는 활성 성분인 글리시리진과 유방암 예방에 관여하는 것으로 보이는 뿌리의 식물성 에스트로겐에 기인합니다.

6. 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추는 감초의 잠재적 효과

이러한 미덕에 대한 더 많은 과학적 연구가 필요하지만 연구원들은 하루에 100mg의 감초를 섭취하면 LDL(나쁜 콜레스테롤) 콜레스테롤 수치를 낮출 수 있다는 사실을 발견했습니다.

• 감초의 가능한 부작용

감초 및 기타 보충제를 복용하기 전에 의사와상의하십시오. 또한 과도한 양을 섭취하면 감초가 혈압을 높일 수 있습니다. 그러므로 표시된 복용량을 초과하지 마십시오. 감초 보충제를 1개월 이상 복용하는 경우 정기적으로 혈압을 확인하고 의사와상의하십시오.