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으아리꽃 Clematis(클레마티스)의 효능과 요리 꿀팁 클레마티스는 미나리아재비과(Ranunculaceae)식물 가족의 일부인 야생 식물입니다. 뉴질랜드에서 매우 널리 퍼져 있으며 때로는 주변 식물을 침략하는 경향이 있습니다. 성숙하면 10 ~ 20미터 높이에이를 수 있습니다. 이 식물은 낙엽, 다분지 줄기, 단일 종자와 말린 과일과 꽃을 특징으로합니다. 열매는 솜털 같은 종자이며 겨울에는 흰색 다운을 얹은 모양입니다. 긴 깃털 스타일을 얹은 과일은 겨울에도 지속되며 덤불을 부드러운 머리카락으로 장식합니다. 따라서 "처녀 머리카락"이라는 다른 이름이 붙습니다.¤ 미나리아재비과는 세계에 널리 분포되어 있으며, 5개 아과 40속 1,500종 정도가 알려져 있는데, 열대 지방에는 적은 수만이 있을 뿐입니다. 한국에서는 꿩의다리·미나리아재비·왜젓가락풀·복수초·사위질.. 2021. 4. 14.

봄의 메신저 라일락의 효능과 활용 꿀팁 라일락(Lilac)은 꿀풀목 물푸레나무과(Oleaceae)의 낙엽 활엽 소교목입니다. 수수꽃다리(Syringa)속의 다른 종 식물을 부르는 말로 쓰이기도 합니다. 유럽 남동부 발칸반도가 원산지이며, 온대 아시아에 걸친 지방에서 많이 가꿉니다. 라일락은 높이가 5m에 이르는 관목으로, 매우 예쁜 보라색 또는 흰색 꽃이 피는 봄을 알리는 꽃입니다. 라일락 꽃은 장식적인 특성뿐만 아니라 놀라운 치료 적 미덕을 가지고 있습니다. 일반적인 라일락의 꽃에는 에센셜 오일이 들어 있습니다. 라일락 꽃과 잎은 많은 치료 효과를 가지고 있습니다. 라일락 꽃을 말려 허브 차나 라일락 녹차를 만들 수도 있습니다. 디저트, 샐러드 및 음료에 말린 꽃과 신선한 라일락 꽃을 사용할 수도 있습니다. 다양한 과일과 라일락 꽃이 담긴 .. 2021. 4. 14.

바닐라의 효능 및 활용 바닐라는 향신료 중 하나로, 난초의 일종인 바닐라속에 속해 있으며, 원산지는 멕시코입니다. 바닐라라는 이름은 스페인어 "vainilla"에서 나왔으며 작은 꼬투리를 뜻합니다. 바닐라는 매우 향이 좋은 향신료이지만 건강에도 매우 좋습니다. 건강에 대한 바닐라의 모든 속성과 모든 미덕을 활용하는 방법을 함께 살펴 보겠습니다. • 수성 바닐라 추출물 100g 당 바닐라의 영양가 - 에너지 : 245 kJ / 57.7 kcal - 물 : 85.6g - 탄수화물 : 14.4g - 지방 : 0g - 단백질 : 0.03g • 바닐라의 효능 ▪︎소화 작용 바닐라는 소화와 전체 소화 시스템에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 자극적인 성질 덕분에 소화 효소를 자극하여 소화를 촉진하는 동시에 헛배 부름을 줄이며 식전 효과로 식.. 2021. 4. 14.

매혹적인 향기 자스민(Jasmine)의 뛰어난 효능과 활용법 매혹적인 향기, 빛나는 꽃, 자스민은 우리의 감각을 불러 일으킵니다. 자스민은 물푸레나무과(Oleaceae) 계통에 속하며 인도가 원산지입니다. 이제 지중해 전역에 널리 퍼져 있습니다. 이 등반 관목은 상록수 또는 낙엽수 잎과 흰색 또는 노란색 꽃을 표시 할 수 있습니다. 약 200 종의 여러 종이 있으며 그중 일부는 우리 정원에서 일반적입니다. 그러나 재스민은 복수형이며 항상 향기로운 것은 아니지만 항상 아름다운 꽃을 제공합니다. 인도에서 온 이 식물은 재스민은 정원에서만 알려져있을뿐만 아니라 그 향기는 꽃처럼 많은 이점을 제공합니다! • 공식 자스민 또는 화이트 재스민Jasminum officinale은 강렬하고 진한 향기를 발산하는 상아색에서 분홍빛이 도는 흰색 꽃을 가지고 있습니다. 이 꽃은 여름.. 2021. 4. 14.

머위, 알레르기, 편두통 등을 치료하는 식물 머위(butterbur, sweet-coltsfoot)는 국화과의 여러해살이 풀입니다. 머우, 머구, 머웃대로 불리는 머위는 한국을 비롯한 북반구 온대와 아한대 지역에 분포합니다. 머위는 봄을 제일 먼저 맞이하는 풀입니다. 습한 습지, 습한 산림 토양 또는 하천 유역에서 가장 잘 자라는 식물입니다. 머위(Butterbur)라는 이름은 전통적으로 큰 잎이 버터를 감싸고 여름에 녹는 것을 막기 위해 사용되었다는 사실에서 비롯된 것으로 믿어집니다. 머위 추출물은 식물의 잎, 뿌리 또는 구근에서 추출합니다. 머위 추출물은 식물의 구근, 잎 및 뿌리에서 나옵니다. 머위를 질병 치료에 사용하는 것은 전염병 퇴치에 사용되었던 중세로 거슬러 올라갑니다. 수세기에 걸쳐 드디어 다음과 같은 광범위한 질환을 치료하는 데 사.. 2021. 4. 14.

보리지(borage)의 효능과 주의사항 보리지(영어: borage, 학명: Borago officinalis 보라고 오피키날리스)는 지치과의 한해살이풀입니다. 다소 두꺼운 원통형 줄기가 있습니다. 평균 높이는 20 ~ 60 센티미터입니다. 유럽 대륙 전역에서 발견됩니다. 꽃은 보통 밝은 파란색이지만 때로는 흰색이나 분홍색이 될 수 있습니다. 꽃잎 5장, 꽃받침 5장, 수술 5장으로 구성되어 있으며 3 ~ 4월(지중해 기후) 또는 6 ~ 8월(온대 기후)에 검은 꽃밥이 묶여 있고 꽃이 핍니다. 보리지 오일은 예방적이든 치료적이든 피부에 좋은 것으로 오랫동안 유명해졌습니다. 보라지 허브티는 이뇨 작용을 하는 반면, 꽃은 땀을 흘리는 것으로 유명합니다. 보리지 오일은 씨앗을 냉간 압착하여 얻습니다. 보리지 잎과 꽃은 약초에도 사용됩니다. • 보.. 2021. 4. 14.

일상생활을 활기차게 하는 장미수(로즈 워터)의 10가지 효능 장미는 높이 5.50m에 달할 수있는 가시 덤불, 관목입니다. 장미는 원래 유럽과 중동이 원산지입니다. 장미는 많은 향기로운 꽃잎과 다양한 색상이 특징 인 꽃입니다. 매우 많은 종류의 장미가 있습니다. 그 이점으로 인해 다마스커스 장미(Rosa damascena)와 갈리카 장미(Rosa gallica)는 유기농 화장품에 사용되는 주요 품종입니다. 장미수(로즈 워터)는 재생 및 항균 특성을 위해 고대부터 사용되어 왔습니다. 오늘날 산업화의 부작용으로 다시 자연으로 돌아가려는 움직임과 웰빙에 대한 관심이 다시 장미수에 대한 관심이 꽃피고 있습니다. 장미수(로즈 워터)는 일상 생활을 활기차게 할 수있는 기적의 제품입니다. 그 미덕은 다양하며 특히 여성들의 피부에 위험한 화학 물질을 제거 할 수 있습니다. 1... 2021. 4. 13.

개양귀비의 효능과 주의사항 마약 성분이 없는 원예용 양귀비꽃입니다. 80여 종의 양귀비 중 마약 성분을 가진 종류는 4종류뿐이며 다른 종류는 원예용으로 즐길 수 있습니다. 꽃양귀비, 두메양귀비, 털양귀비로도 불립니다. 원산지는 유럽과 시베리아로 분류는 양귀비과 양귀비속 두해살이풀입니다. 들판, 특히 곡물 들판에 매우 널리 퍼져있는 개양귀비는 꽃의 밝은 빨간색으로 구별됩니다. 이 한해살이 풀은 키가 50-60cm이고 줄기는 길고 가늘며 약해 보입니다. 타원형의 톱니 모양의 잎은 좁은 부분으로 나뉩니다. 크고 고독한 꽃은 6월에서 8월에 개화하며 홍색, 백색, 자색, 노란색 등 여러 색깔이 있습니다. 난형 캡슐 형태의 열매가 특징입니다.개양귀비는 진정제, 가슴 및 연화 식물 인 양귀비는 특히 어린이의 수면 장애와 싸우는 데 사용되며 .. 2021. 4. 13.

마시멜로 사탕(과자)가 나무 뿌리에서 나왔다고요? 너무나 인공적으로 생긴 마시멜로 과자(사탕)를 자여(식물의 뿌리)와 연계해서 생각하긴 솔직히 좀 어렵습니다. 우리가 즐겨 먹는 마시멜로는 바로 '마시멜로'라는 삭물에서 나왔습니다. 우리가 살짝 불에 구워 먹기 좋아하는 마시멜로, 베개처럼 부드럽고 푹신푹신한 마시멜로 과자는 마시멜로라는 식물 뿌리에서 추출한 성분으로 예전엔 만들었습니다. 마시멜로의 '마시'는 습지(marsh)라는 뜻이고 그 뿌리에서 수집한 끈적끈적한 물질이 달콤한 과자를 가능하게 하였습니다. 역사적으로 마시멜로는 허브로도 사용된 흔적이 있다. 그 효능을 처음 기록한 사람들은 고대 그리스인들이었는데, 상처와 염증, 치통과 인두염 등에 효과가 있는 것으로 다양한 문화를 통해 증명됐습니다. 또 달콤하지는 않았지만, 기근에 허덕이는 옛날 사람들에.. 2021. 4. 13.

마시멜로와 그 건강상의 이점 마시멜로(marsh-mallow)는 무궁화,접시꽃,목화,아욱 등과 닮은 꽃의 일종으로 모두 아욱목 아욱과의 식물입니다. 달콤한 마시멜로 과자는 이 허브의 이름에서 따온 것입니다. 원산지는 시베리아부터 중앙아시아를 거쳐 지중해와 유럽에 이르는 지역의 허브로 멜로의 여러 품종가운데 가장 약효가 뛰어난 품종입니다. 마시멜로는 톱니 모양의 모양과 잎의 두껍고 타원형으로 쉽게 알아볼 수 있습니다. 그들의 희끄무레한 녹색은 특히 아름다운 계절에 눈에 잘 들어옵니다. 꽃은 연한 분홍빛이 도는 흰색으로 약간 변하는 것을 제외하고는 자주 빛과 거의 동일한 특징을 가지고 있습니다. • 마시멜로, 푹신한 사탕이 아닌가요?우리가 즐겨 먹는 마시멜로는 바로 이 식물(마시멜로)에서 나왔습니다. 우리가 살짝 불에 태워 먹기 좋아하.. 2021. 4. 13.

아욱을 좋아 할 수밖에 없는 5가지 이유 아욱(Malva verticillata)은 주로 온대·아열대 지방(아시아와 지중해 분지)에 분포하는 한두해살이풀로 동규(冬葵)라지중해합니다. 아욱은 야생, 들판, 길과 길을 따라, 심지어 공터와 같은 장소에서도 쉽게 발견되는 매우 흔한 종이되었습니다. 태양이 있는 경우, 높이가 30 ~ 100cm인 이 2년생 식물은 큰 짙은 녹색 톱니 모양의 잎을 가지고 있으며, 6월에서 10월 사이에는 아름다운 분홍색 연 보라색 꽃이 피어 5개의 꽃잎으로 핀 보라색 줄무늬가 있습니다. 잎은 6월이나 7월에 수확하고 꽃은 개화시기 인 여름 내내 수확합니다. • 아욱에 대한 역사아욱은 완하제 특성을 인식하면서 부드러운 잎을 즐겼던 그리스와 로마 시대에 이미 잘 알려져있었습니다. 따라서 그것은 "의학의 아버지"인 히포크라테.. 2021. 4. 13.

알로에 베라(ALOE VERA)의 다양한 이점 모든 종류의 화장품에 사용되는 식물인 알로에 베라(알로에라고도 함)에 우리는 이미 익숙합니다. 샴푸, 보습제, 힐링 크림, 발삼, 샤워 젤 등 우리 생활 가까이에 두고 사용하는 제품의 성분에서도 발견됩니다. • 알로에 베라의 유래알로에 베라는 잎에 여러 가지 특성을 가진 젤을 포함하는 무더운 나라에서 온 즙이 많은 식물입니다. 5,000년 이상 사용되었으며 현재까지 기록된 가장 오래된 의학 문서인 유명한 '아밸스(Ebers) 파피루스'를 포함하여 지금까지 발견되 가장 오래된 이집트 사본에 이름이 나와 있습니다. * '파피루스 Ebers'로도 알려진 'Ebers Papyrus'는 기원전 1550년경의 이집트에서 만들어진 약초 지식을 적은 의학 파피루스입니다. • 알로에 베라의 속성알로에 베라는 항산화 제,.. 2021. 4. 13.

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