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얼굴에 올리브 오일의 이점은 무엇입니까? 올리브는 지중해 지역에서 처음 등장한 조미료입니다. 올리브는 감람나무과(Burseraceae) 계통에 속하며 익었을 때 검은 색으로 변하는 녹색 색조가 있습니다. 수확한 것은 바로 소금에 절여서 11 월부터 2 월까지의 계절에만 먹을 수 있습니다. 올리브 50g의 일부에 대해 다음 그리드가 있습니다. 영양소 비율: 단백질 0.65g 지질 6.25g 탄수화물 0g 물 38.5g 섬유질 1.15g 비타민 E 0.6mg 베타 카로틴 90 마이크로 그램 철 0.6mg 칼륨 26mg 나트륨 804.5mg 마그네슘 10mg 이것은 기본적으로 올리브 50g의 일부가 나타내는 것입니다. 얼굴에 올리브 오일의 이점은 무엇입니까? 1. 항균 오일 올리브 자체는 비타민 E가 풍부한 오일을 함유하고 있습니다. 이 비타민은 강.. 2021. 6. 6.

센텔라 아시아티카(병풀). 마데카솔 원료, 많은 기적을 가진 탁월한 식물! 호랑이 풀, 고투 콜라(gotu kola) 등 다양한 이름으로 불려지는 '병풀'은 우리나라 남부의 섬, 산이나 들에 흔히 나는 여러해살이풀입니다. 마데카솔의 원료로 더 잘 알려진 이 식물은 아시아와 오세아니아에서 원산지로 많은 특성을 가지고 있습니다. 화장품 분야에서 ROIG* 연구소는 1972년 미용 포뮬러에 병풀을 처음으로 사용했습니다. * 프랑스에 위치한 천연 및 유기농 화장품을 디자인하고 제조하는 연구소입니다. 병풀은 미나과 계통의 반 수생 초본 식물입니다. 약 700m의 고도에 자생하고 있으며 특히 늪지대의 늪지대를 좋아합니다. 병풀은 원줄기는 옆으로 뻗고, 뿌리가 내리는 마디 근처에 2개의 퇴화된 비늘 모양의 잎이 있습니다. 녹색 잎은 부드러운 질감을 가지고 있으며 작은 홍자색 꽃이 토양 표면.. 2021. 6. 4.

심황이 빨리 임신하는 데 도움이 될 수 있습니까? 많은 여성들이 임신에 어려움을 겪습니다. 수치에 따르면 부부 5 명 중 1 명은 임신을 만기까지 유지하기 위해 의료 지원을 구한다고합니다. 문제는 남성 불임과 여성 불임 모두 계속해서 커지고 있습니다. 불임의 기원은 많습니다. 오염도 그중 하나입니다. 이것은 음식뿐만 아니라 대기에서도 찾을 수 있습니다. 앉아있는 생활 방식도 의문을 제기합니다. 스트레스, 알코올 및 비만은 불임을 유발할 수있는 다른 요인 중 일부입니다. 나이는 또한 생식력에 영향을 미치는 요소입니다. 연구에 따르면 35 세부터 여성이 출산율의 1/3을 잃는다 고합니다. 특정 호르몬 문제도 불임을 유발할 수 있습니다. 이러한 모든 우려 외에도 불임은 일상적으로 생활하기 어렵고 특히 여성에게 큰 스트레스 요인입니다. • 심황이 빨리 임신하는.. 2021. 6. 4.

생선 기름이 몸에 좋은 이유 생선 기름에는 신진 대사에 필수적인 오메가 3 지방산 EPA와 DHA가 풍부합니다. 이제 오메가 3는 현대 서구 세계에서 필수 보충제가되었습니다. 생선과 해산물은 오메가 3를 공급하는 주요 공급원입니다. 따라서 면역 체계의 최적 기능과 심혈관 체계의 더 나은 기능을 위해 충분한 섭취량을 갖기 위해서는 일주일에 여러 번 섭취하는 것이 필수적입니다. 그러나 실제로 생선은 비용과 다른 요인 때문에 그렇게 많이 소비하는 것이 항상 쉬운 것은 아닙니다. 생선 기름은 오메가 3 함량이 높은 것으로 알려져 있으며 지방이 많은 생선의 생물학적 조직을 눌러 얻습니다. 우수한 품질의 기름은 양식보다는 야생 물고기에서 발견됩니다. 이 물고기 중에는 종종 청어, 정어리, 멸치, 고등어, 도미 또는 황새치가 있습니다. 대부분의.. 2021. 6. 2.

세인트 존스 워트 오일로 건선을 완화하는 방법 건선은 세계 인구의 거의 2 %에 영향을 미치는 염증성 피부 질환입니다. 이 질병은 전염성이 없으니 걱정하지 마세요. 하지만 건강에 무해하더라도 만성적으로 몸의 일부로 퍼지기 전에 최대한 빨리 제거해야합니다. 건선은 표피에 플라크가 생기면 나타납니다. 이것은 피부 세포의 회복 속도가 빨라 졌기 때문입니다. 회복하는 데 정상적인 몇 주가 아닌 약 4-6 일이 걸립니다. 추가 세포는 피부 표면에 모이고 흰 비듬 층인 비늘(또는 플라크)을 형성하며 일반적으로 발적 및 / 또는 가려움과 관련이 있습니다. • 건선, 어디에서 발전합니까? 이러한 플라크는 일반적으로 가장 영향을 받는 부위 인 팔꿈치, 무릎, 허리, 팔뚝, 손톱, 두피와 같은 특정 부위에서 발생합니다. 그러나 건선은 점막과 같은 곳에서도 볼 수 있으.. 2021. 5. 31.

세인트 존스 워트(St. John's Wort)가 원하지 않는 임신을 유발할 수 있습니까? 세인트 존스 워트(St. John's Wort)는 많은 장점으로 우리에게도 널리 알려지고 사용되는 자연 요법(식물)입니다. 세인트존스워트(St. John's Wort)의 효능과 부작용) 유럽, 아프리카 및 중동에 서식하는 St. John's Wort는 주로 세례요한의 축제일인 6월 24일 즈음에 개화하기 때문에 '성 요한 초'라고 합니다. 심신 장애, 불안, 소화 장애 및 경증에서 중증도의 우울 pray4chad.tistory.com 그러나 매우 심층적인 연구를 통해서만 세인트 존스 워트의 일부 활성 성분이 특정 약물, 특히 임플란트 및 특정 피임약에 대해 모순적으로 작용한다는 사실을 알게 되었습니다. 특정 상황에서 수요가 많은 활성 물질을 분리하기 위한 연구는 여전히 진행 중입니다. 그러나 그 동안 피.. 2021. 5. 31.

구스베리의 5가지 건강 효능 [3가지 레시피] 구스베리 또는 유럽 구스베리, 건포도과의 꽃이 피는 관목의 종입니다. 까치밥나무속(Grossulariaceae)으로 유럽이 원산지입니다(코카서스 산맥 그리고 북부 아프리카). 구스베리 덤불은 식용 과일을 생산하며 상업적 및 국내 기반으로 재배됩니다. 100 ~ 120cm에 이르는 관목인 구스베리는 다양한 색상의 우수한 타르트 베리를 제공합니다. 품종에 따라 구스베리는 빨간색(Jonkeer Van Tets), 흰색(흰색 Versaillaise) 또는 검은 색(검은 거인)이 될 수 있습니다. 여기에 구스베리의 5 가지 건강상의 이점과 이 훌륭하고 멋진 작은 베리를 기반으로 한 4 가지 다른 레시피가 있습니다! • 왜 구스베리를 섭취합니까? 구스베리 열매는 높은 비타민 C 함량과 플라보노이드 색소로 인해 가장.. 2021. 5. 30.

은행 나무의 숨겨진 효능과 활용법 천년 넘게 살 수있는 장엄한 나무인 은행나무는 그 생명력 만큼이나 놀라운 효능이 있습니다. 화석 나무라고도 불리는 은행 나무는 은행 나무과의 마지막 대표자이자 가장 오래된 육상 나무입니다. 무려 공룡보다도 오래된 나무라는 것이 과학계의 한결된 주장입니다. 은행나무의 기원은 공룡이 출현하기 약 4천만년 전인 거의 3억년으로 거슬러 올라갑니다. 중국 남동부에 서식하는 은행 나무 재배가 아시아 여러 지역으로 빠르게 확산되고 있습니다. 40 미터 높이까지 자랄 수있는 이 거대한 나무는 뛰어난 힘을 가지고 있습니다. 그것은 다양한 빙하기에서 살아남았으며, 훨씬 더 최근에는 원자 폭격 이후 히로시마 섬에 다시 자라는 최초의 식물이었습니다. 은행나무는 수컷 나무와 암컷 나무가있는 이종 종입니다. 암컷 나무만 열매(식.. 2021. 5. 30.

바코파 몬니에리의 역사와 효능 바코파 몬리에리(Bacopa monnieri)식물은 인도, 특히 북동부 및 남부 지역에 서식하는 초본 식물입니다. 즙이 많고 수생 및 다년생 종입니다. 그것은 아유르베다(Ayurveda) 의학에서 의약 적 특성으로 많이 요구되지만 서식지의 악화(특히 습지의 퇴행)로 인해 현재 자연 범위의 일부에서 취약한 것으로 간주됩니다. • 바코파(Bcopa)의 역사 일반적으로 '물 우슬초', '백리향 잎 그라티올라', '은혜의 허브' 또는 '호랑이 허브'로 알려진 바코파 몬니에리(Bacopa monnieri)는 브라미(Brahmi)라는 이름의 아유르베다에서 중요한 식물입니다. 힌두교에 따르면 뇌는 창조적 활동의 중심입니다. 따라서 인디언들은 세계의 신화 적 창조자이자 아유르베 다 과학의 창시자 인 브라흐마 경의 이름.. 2021. 5. 29.

가르시니아 캄보지아의 효능 및 활용법 가르시니아 캄보지아(Garcinia cambogia)는 클루시아과의 식물이며 열매는 작은 호박처럼 보이며 녹색에서 옅은 노란색입니다. 가르시니아 캄보지아(Garcinia cambogia)는 고대 인도 의학인 아유르베다에서 소화제로 사용해온 식물입니다. 가르시니아는 지방의 생산과 저장을 줄임으로써 진정한 슬리밍 동맹입니다. 그것은 식욕을 줄이고 설탕 갈망을 제한하는 데 도움이되는 하이드록시 구연산을 함유하고 있습니다. 전통 의학에서는 변비, 장내 기생충 또는 류머티즘과 싸우는 데 사용됩니다. 작은 녹색 또는 노란색 호박 모양의 가르시니아 캄보지아는 모든 곳에서 볼 수없는 과일입니다. 중앙 아프리카와 동남아시아 출신으로 그는 아직 쉽게 알아볼 수 있습니다. 지름이 약 5cm이며 열대 우림에서만 자랍니다. 열.. 2021. 5. 29.

아유르베다 의학에 관한 모든 것 인도에서 5천년 이상 사용되어 온 고대 전통 의학 인 아유르베다 의학을 읽거나 들어 보셨을 것입니다. 이 독특한 의약 접근법에 대해 알아야 할 모든 것이 있습니다. • Ayurvedic 의학은 무엇입니까? 아유르베다(Ayurveda)의학은 인도의 전통 의학으로 그 기원은 5천년 이상으로 거슬러 올라갑니다. 증상, 질병, 장애 또는 불편 함으로 나타나는 신체와 정신의 불균형에 대한 진단 시스템으로 수천년 전에 인도에서 개발되었습니다. 따라서 아유르베다 의학은 전적으로 몸과 마음의 조화라는 개념에 기반을 두고 있으며, 신체 및 정신 건강에 수많은 이점을 제공합니다. 어원 적으로 "Ayur"는 생명, 기간, 건강 및 활력을 의미합니다. "Ved"는 과학과 지식을 나타냅니다. 전통적으로 아유르베다는 "생명의 과.. 2021. 5. 29.

치아 미백에 대해 알아야 할 모든 것 커피, 담배, 칼슘 부족… 치아 황변의 원인은 많습니다. 양질의 의료 후속 조치와 양호한 치아 건강을 보장하려면 치과 의사와 상담하는 것이 필수적입니다. 그는 필요한 경우 치아 미백을 수행하는 사람입니다. 두 상담 사이에 치아를 관리해야합니다. 그리고 우리는 자연적인 해결책으로 그것을 할 수 있습니다! 여기에 치과 의사 나 집에서 치아 미백에 대해 알아야 할 모든 것이 있습니다. • 누런 이빨 : 언제 치아를 희게해야합니까? 치아에 나타나는 노란색은 차, 커피 또는 담배로 인한 외부 얼룩과 관련이있을 수 있습니다. 그들은 치아 표면에 달라 붙습니다. 치과 의사의 간단한 석회질 제거로이 문제를 해결할 수 있으며 그 후 연마가 이어집니다. 치아의 황변은 또한 치아에 특정한 내부 염색과 연관 될 수 있습니다... 2021. 5. 29.

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