은행 나무의 숨겨진 효능과 활용법

천년 넘게 살 수있는 장엄한 나무인 은행나무는 그 생명력 만큼이나 놀라운 효능이 있습니다. 화석 나무라고도 불리는 은행 나무는 은행 나무과의 마지막 대표자이자 가장 오래된 육상 나무입니다. 무려 공룡보다도 오래된 나무라는 것이 과학계의 한결된 주장입니다. 은행나무의 기원은 공룡이 출현하기 약 4천만년 전인 거의 3억년으로 거슬러 올라갑니다. 중국 남동부에 서식하는 은행 나무 재배가 아시아 여러 지역으로 빠르게 확산되고 있습니다.

40 미터 높이까지 자랄 수있는 이 거대한 나무는 뛰어난 힘을 가지고 있습니다. 그것은 다양한 빙하기에서 살아남았으며, 훨씬 더 최근에는 원자 폭격 이후 히로시마 섬에 다시 자라는 최초의 식물이었습니다.

은행나무는 수컷 나무와 암컷 나무가있는 이종 종입니다. 암컷 나무만 열매(식용 돌이있는 약 3cm의 작은 노란색 열매)를 맺고 익으면 불쾌한 냄새를 풍깁니다.

은행 나무의 최초 의약적 용도는 기원전 2600년으로 거슬러 올라가며, 의료 자료 Chen Noung Pen T'sao*에 대한 논문에 언급되어 있습니다. 당시 호흡기 질환을 치료하는 약으로 사용되었던 것은 나무 열매의 알맹이 였다고 설명합니다.

* Shen-nung pen ts'ao ching (Divine Husbandman 's Materia Medica)는 가장 초기에 알려진 중국 약전입니다. 이 텍스트는 식물, 동물 및 미네랄에서 파생 된 365가지 의약품을 설명합니다. 전설에 따르면 중국 신이 썼습니다.

1730년에 은행 나무는 유럽과 미국 대륙에서 식목되었으며, 이곳에서 처음으로 장식적인 특성과 저항성으로 인정 받았습니다. 20세기 중반이 되어서야 독일 연구원들이 은행 나무 잎의 표준화 된 추출물이 노인의인지 기능 저하를 완화하는 데 있어서 약효를 연구 한 것은 아닙니다.

오늘날, 그것은 순환계 문제를 완화하고 기억력을 향상시키기 위해 많은 약물과 보충제에 그것을 사용하는 제약 산업을 만족시키기 위해 주로 아시아, 미국 및 프랑스 남서부에서 재배되고 있습니다.

• 은행나무(잎)의 성분

오늘날 은행잎은 활성 성분이 풍부하기 때문에 약용으로 사용됩니다. 특히 다음을 포함합니다.

주로 혈액 순환을 개선하는 플라보노이드 (항산화 제)와 테르펜 락톤(긴 콜라 이드 및 바이로 발 리드)입니다.

주로 정맥, 혈관 확장제 및 신경 보호 특성으로 약초에서 잘 알려진 은행 나무는 이제 대뇌 기능을 강화하고 기억 장애와 싸우며 혈액 순환을 촉진하기위한 많은 약물 및 식품 보충제의 구성에 사용됩니다.

• 은행나무 잎의 활용

1. 내부 사용

좋은 혈액 순환을 촉진합니다 : 항응고제, 항 응집(혈전 또는 혈전 형성 방지), 혈관 확장(혈관 확장 촉진). 주로 노인성 치매에서 뇌 기능을 강화합니다. 기억을 자극하고 집중력과 추론을 돕습니다.

아시아에서는 은행잎을 달여서 천식이나 기관지염(기대 및 진정 효과)과 같은 호흡기 질환을 완화하는 데 사용하지만 구충제로도 사용합니다. 종자는 비뇨기 질환에 대한 치료제를 준비하는 데 사용됩니다.

2. 외부 사용

궤양, 타박상, 화상(손상된 부위에 부서진 잎의 찜질)의 치유를 돕습니다. 많은 노화 방지 미용 트리트먼트(크림)는 특히 주사의 경우 피부를 보호하고 회복하는 특성(항산화, 항 염증 및 자극 효과)을 위해 은행 나무를베이스로 사용합니다.

아시아에서는 잎이 동상을 치료하기 위해 습포제에도 사용됩니다.


▪︎노인성 치매,인지 기능 저하 및 초기 알츠하이머 병 퇴치
수많은 임상 연구에서 알츠하이머 병과 관련이 있든 없든 은행 나무가인지 기능 저하에 미치는 영향을 조사했습니다.

20001년에 시작된 스위스 최초의 연구에서 초기 알츠하이머 병 환자에게 은행 나무의 효과가 입증되었습니다.

2년 후, 두 번째 연구 2에서는 치매와인지 장애 치료에 은행 나무의 효과를 조사했습니다. 결과는 고무적이지만 은행 나무의 효과를 확인하기에는 방법론이 충분하지 않습니다.

2010년에 독일의 메타 분석 3은 이전에 발표 된 모든 연구와 몇 가지 새로운 연구를 통합했습니다. 은행 나무는 모든 치매를 합친인지 기능에 상당한 영향을 미친다는 것을 보여줍니다.

2012년에 실시 된 최신 독일 연구 4는 신경 정신과 증상과 관련된 중등도 치매(알츠하이머 병 또는 혈관성 치매) 환자에서 은행 나무의 영향을 조사합니다. 다음과 같은 결론에 도달했습니다. 240 mg의 1 일 1 회 용량으로 은행 나무 추출물(EGB) 761을 사용한 치료는 안전했으며 인지, 정신 병리학, 기능적 측정 및 삶의 질에있어 임상적으로 유의미한 개선을 가져 왔습니다.


▪︎녹내장 퇴치
은행 나무는 녹내장 환자의 시력을 개선하고 진행을 늦추는 것으로 알려져 있습니다. 2013년부터 은행 나무 추출물(EGB)로 치료 한 녹내장 환자 42명을 대상으로 한 한국 연구 결과입니다. 연구는 은행나무 빌로바 잎 추출물(GBE) 투여는 NTG(정상안압녹내장:Normal Tension Glaucoma)환자, 특히 상부 중앙 영역에 해당하는 영역 1에서 양성 성대 병변(benign vocal fold lesion, VF)의 진행을 늦추었습니다.


▪︎정맥류, 무거운 다리, 다리 부종, 간헐적 파행
은행 나무는 동맥이든 정맥이든 혈액 순환을 개선하고 항 혈소판제 역할을합니다. 따라서 은행 나무의 천연 추출물은 정맥류, 하지의 부종 또는 간헐적 파행과 같은 순환계 장애와 싸우는 데 사용할 수 있습니다. 따라서 WHO는 간헐적 파행 또는 정맥염 후 보행을 개선하기 위해"은행 나무의 사용을 인정합니다.


▪︎현기증
은행 나무 추출물은 19986년 이탈리아 연구에서 전정 장애를 줄이는 데 표준 치료법(베타 히스틴)만큼 효과적인 것으로 나타났습니다.

WHO는 "순환계의 어지러움과 이명을 완화하기 위해"은행 나무의 사용을 인정합니다.


▪︎심혈관 질환 예방
은행 나무 추출물에서 많이 발견되는 항산화 플라보노이드는 혈관 확장제와 항 혈소판제입니다. 따라서 그들은 혈관의 직경을 넓히고 죽상성 플라크의 형성을 예방할 수 있습니다.

2007년 독일 연구에 따르면 은행 나무 추출물(EGb 761)은 많은 심혈관 질환의 발생과 관련이있는 죽상 경화성 플라크를 줄이는 데 효과적입니다.

• 복용량

위의 대부분의 임상 시험에 사용되는 표준화 된 추출물 EGb 761 또는 Li 1370을 선택하는 것이 좋습니다. 이 추출물은 24 % 또는 25 % 글루코 플라보노이드와 6 % 테르 페노-락톤으로 투여됩니다.
일반적인 복용량은 물과 식사와 함께 하루에 2 ~ 3 회 표준화 된 추출물 120 ~ 240mg입니다.

은행 나무의 효능은 말린 꽃에도 존재하며, 순환 문제가 발생할 경우 허브 차 또는 달인 형태로 소비됩니다. 물 1 리터당 말린 은행 나무 꽃 3 티스푼을 담그고 하루에 2 ~ 3 컵을 마시는 것이 좋습니다.

• 부작용 및 금기 사항

권장 복용량에서 은행 나무를 복용하면 부작용이 거의 발생하지 않습니다. 드물게 경미한 장 질환, 두통, 현기증 등이 있습니다.

간질 환자는 은행 나무를 복용하지 않아야하므로 발작 빈도가 높아질 수 있습니다.

유동성으로 인해 혈우병 환자, 수술을받을 예정인 사람 또는 임산부도 은행 나무 섭취를 피해야합니다.

마지막으로 은행 나무는 특정 항응고제(와파린, 아스피린 등)와 약물 상호 작용을 유발할 수 있습니다. 이 약으로 치료받는 사람들은 경계를 유지해야합니다.

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