λ°μν μ 체 κΈ529 λ©λ° κΏμ ν¨λ₯κ³Ό νμ© ν λ°€λ무, κ°μ λ무, μμΉ΄μμ κΏ ... μ΄κ²λ€μ μ°λ¦¬κ° μ¬λνλ μλΉν λ리 νΌμ§ κΏμ λλ€. νμ§λ§ λ©λ° κΏμ μμλκΉ? λ©λ°μ 7 μ μ€μλΆν° 9 μ μ€μ μ¬μ΄μ νΌκΈ° λλ¬Έμ μ¬λ¦ λ΄λ΄ κΏμ μνν©λλ€. κ·Έλ¬λ κ·Έκ²μ λ€λ₯Έ μ’ λ₯μ κΏλ³΄λ€ μ‘°κΈ λ λΉμ μμλ μλΉν ν¬κ· ν μ νμΌλ‘ λ¨μ μμ΅λλ€. λ©λ°μ μ νλ ₯μ΄ μκ³ μ½κ² μ¬λ°° ν μμλ λ°λ©΄, μ΄μ λ μ¬λ°°νλ λκ°κ° μ μ΄ λ©λ° κΏλ ν¬κ·νκ² λμμ΅λλ€. • μ΄μ΄ν λ©λ° κΏ λ©λ° κΏμ λ§€μ° μ§ν κ°μ κΏμ λλ€. λΉ λ₯΄κ³ λ―ΈμΈνκ² κ²°μ νλκΈ° λλ¬Έμ μ½κ° λκ»κ³ ν¬λ¦Ό κ°μ μ νμ΄λμ΄ ν΄ λ°λ₯΄κ±°λ ν°μ€νΌμΌλ‘ μ¦κΈ°κΈ°μ μ ν©ν©λλ€. κ·Έ λμλ λ νΉνκ³ κ°λ ₯νλ©° λλ ·ν λ§μ κ°μ΄λ₯Ό μ°μμν΅λλ€. κ·Έλ¬λ μ’μ λΈλ₯΄νλ΄ μ΄λ‘, κ·Έμ κ²λ³΄κΈ°μ μ½κ° κ±°μΉ κΈ°μ§ μλμ.. 2022. 1. 28. νλ¬Έ κ°λ €μμ¦ μνλ₯Ό μν΄ μλ‘μ λ² λΌμ ν¨λ₯κ³Ό νμ©ν μΌλ°μ μΌλ‘ νλ¬Έ λΆμμ λ¬Έμ λ λ§€μ° μΌλ°μ μ΄λΌ λ§μ μ¬λλ€μ΄ μΈμμ μ΄λ μμ μμ νλ¬Έ κ°λ €μμ¦, ν΅μ¦ λλ μΆνμ κ²½νν κ²μ λλ€. λλΆλΆ κ²½λ―Έν μ΄λ¬ν λ¬Έμ λ μ μ λ‘ λ¬κ±°λ λλ μΉλ£νμλ₯Ό ν΅ν΄ μ¬λΌμ§ μ μμ΅λλ€. κ°λ €μ΄ νλ¬Έμ λΆνΈ ν¨μ μμΈμ΄λ©° νλ¬Έ μ£Όλ³μ νΌλΆκ° μκ·Ήμ λ°μ λ λ°μν©λλ€. ꡬ체μ μΌλ‘, νλ¬Έ μ£Όμμ λ°λ‘ μμͺ½μμ λκ»΄μ§λ©° κ°λ €μμ¦μ΄μλ μ¬λμ λ§€μ° λΆνΈνκ² νμ¬ κΈκ² λ§λλλ€. μ΄ λ¬Έμ μ μ£Όμ μ¦μμ νλ¬Έμ΄λ νλ¬Έκ΄μμ μΌλ°μ μΌλ‘ λ°€μ κ°λ €μμ΄λ μμ΄κ°μ΄ λνλ©λλ€. μμ΄κ°μ¦νκ΅°μ΄λ, ν루 μ’ μΌ νλ거리거λ μΌμΌνκ³ , λ°λ거리λ λ±μ λΆνΈκ°μ΄ μ§μμ μΌλ‘ λνλλ μ§νμ λλ€. κ·Έκ²μ κ°λ €μκ³Ό λΆλ©΄μ¦μ λν μλμ μΈ νμμ λλ°ν©λλ€. λν κΆ€μ λ° μ°°κ³Όμκ³Ό κ°μ λ³λ³κ³Ό κ΄λ ¨μ΄ μ.. 2022. 1. 27. μ¬ν무(λΉνΈ) μλ λ₯΄κΈ°λ₯Ό μΈμνλ λ°©λ²μ 무μμ λκΉ? λΉνΈ λΏλ¦¬λ νλΆν μμκ³Ό λ€μν μΉλ£ λ―ΈλμΌλ‘ μ μλ €μ§ μ±μμ λλ€. μ€μ λ‘ μ 체μ λ§μ λΆλΆμ κΈμ μ μΈ μν₯μ λ―ΈμΉκΈ° λλ¬Έμ λλ€. λͺ¨λ°, μ²΄μ€ κ°λ λλ λΉνλ―ΌμΌλ‘ μ±μ°κΈ° λ±.... λΉνΈλ μ¬λ¬ κ°μ§ μ΄μ λ‘ λ¨Ήμ μμλ μμμ λλ€. λν λ λ‘ μλ€λ μ¬μ€λ‘ μΈν΄ μ΄λ³΄μλ μ κ·ΌνκΈ° μ¬μ΄ μνμ λλ€. μ΄λ¬ν λ€μν ννμλ λΆκ΅¬νκ³ μμ½κ²λ λ§μ μ¬λλ€μ μ¬ν무μ νΌλΆκ° 건κ°μ μ’μ§ μλ€κ³ μκ°ν©λλ€. κ·Έλ¬λ μ¬ν무μ κ»μ§μ μ λλ‘ μ»μΌλ©΄ μνμ΄ μλ€λ κ²μ μλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€. μ¬μ€, λ§μ 쑰리λ²μμ λΉνΈ λΏλ¦¬μ νΌλΆλ₯Ό μ μ§νλ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€. λΏλ¦¬μλ μ 체μ μ’μ μμμλ₯Ό λ§μ΄ ν¬ν¨νκ³ μκΈ° λλ¬Έμ λλ€. μνμ μ€μ΄λ λ°©λ²μ λλΆλΆμ μΌμ±μ λ§μ°¬κ°μ§λ‘ μ μ»κ±°λ κ·Έλ μ§ μμΌλ©΄ μ μ΅νλ κ²μ΄ μ’μ΅λ.. 2022. 1. 27. μ μ± κΏμ νΉμ± λ° ν¨λ₯! μ μ± κΏμ μ μ±(νλͺ : Brassica napus)μ κ½κ°λ£¨μ κ½κ°λ£¨λ‘ λ§λ νΉλ³ν μ’ λ₯μ λ¨μΌ κ½ κΏμ λλ€. μ΄ νΉμ κ· μ£Όλ λΉ λ₯Έ κ²°μ ν μκ° λ° νμΆ ν₯κ³Ό κ°μ λͺ κ°μ§ λ νΉν νΉμ±μ λνλ λλ€. κΆ€μ μΉλ£ νΉμ±μΌλ‘ κ°μ₯ μ μλ €μ Έ μμ§λ§ νκ· λ° νμ°ν ν¨κ³Ό, κ°λ²Όμ΄ λ©΄μ μκ·Ή νΉμ±, κ°μ₯ μμ© λ° κΈ°ν μν ν¨κ³Όμ κ°μ λ€λ₯Έ μΉλ£ ν¨κ³Όλ μμ΅λλ€. μ μ΅ν μμ©μ ννμ λλ¦¬λ €λ©΄ κΏμ κ°κ³΅λμ§ μμ μ¦μ° κ·Έλλ‘μ μ μ ν κ²μ΄μ΄μΌν©λλ€. • μ μ±λ 무μμ λκΉ? μ μ±λ μ£Όλ‘ κΈ°λ¦ μμ°μ μν΄ μ¬λ°°λλ μλ¬Όμ΄λ©° 겨μ λ° μλ°°μΆμ κ΄λ ¨μ΄ μμΌλ©° λ νΉμ΄ν νΉμ±μ κ°μ Έμ΅λλ€. μ΄ μλ¬Όμ μΉ΄λλΌλΌκ³ λνλ©° κ·Έ κ²°κ³Ό μΊλλΌ μ (λλ νμ§ μ¨ μ )λΌκ³ λν©λλ€. μ μ±λ μμμ, μ λ½, λ΄μ§λλ λ± μΈκ³μ μΌλ‘ λ리 μ¬.. 2022. 1. 27. λ°€κΏ, νμ‘ μνμ μ’κ² νλ μ΅κ³ μ κΏ λ°€λ무μμ μνλλ λ°€λ무 κΏμ κ°λ ₯ν λ§μ μ§λ νΈλ°μ κΏμ λλ€. μλ¦¬κ° λ§μκ³ μ½ν¨, νΉν νμ‘ μν μμ©μΌλ‘λ μ μλ €μ Έ μμ΅λλ€. λ°€ κ½λ§μ 'ν¬λ§'μ λλ€. λ°€κ½ λμλ μ μ‘ νΉμ μ λ§μ μμ΄ νλ―Έλ§ κ°λν λμμ μ μ¬νλ€κ³ ν©λλ€. λ°€κ½ λμμ μ±λΆ μ€ μ€νΌλ―Έλ(spermidine)κ³Ό μ€νΌλ―Ό(spermine)μ΄ μλλ° μ΄κ²μ΄ μ μ‘μλ λ€μ΄μλ μ±λΆμ΄κΈ° λλ¬Έμ λλ€.μ¦ λκ°μ μ±λΆμ λμμ λλ€. λ°€λλ¬΄κ° λ°€κ½μ νΌμ°κΈ°κΉμ§ μ½ 20λ μ κΈ°λ€λ €μΌνλ―λ‘ λ°€λ무 κΏμ μ μ‘°λ μ΄λ―Έ μ μ΄λ κ·Έ μλͺ μ κ°μ§ λ무μ κ½μΌλ‘ λ§λ€μ΄ μ§ κ²μ λλ€. 5, 6μμ μ΄λ¦¬λ μ΄ κ°νλ μ½ 2μ£Όκ° μ§μλ©λλ€. κ·Έλ¬λ―λ‘ λ°€λ무 κΏ μνμ 6μμ μ΄λ£¨μ΄μ§λλ€. κ°ν λ§μ μ§λ νΌνΌν κΏμ λλ€. μ§μ λ Έλμμμ μ§μ κ°μμ μ΄λ₯΄κΈ°.. 2022. 1. 27. λΌλ²€λ κΏμ ν¨λ₯κ³Ό μ¬μ©λ² λΌλ²€λ κΏμ νΈν‘κΈ° κ°μΌ, λΆλ©΄μ¦ λ¬Έμ λ° κ°λ²Όμ΄ νμμ μννλ λ° μ¬μ©λ©λλ€. μ΄ μμ° μλ²μ μ¬μ© μ§μΉ¨. 백리ν₯ κΏ, λ‘μ¦λ§λ¦¬, λΌμ λ무… κΏμ μ°λ¦¬ λΆμμ μ°¬μ₯μ νΉλ³ν μ리λ₯Ό μ°¨μ§ν©λλ€. κ·Έλ¬λ κ·Έκ²μ΄ λμ€λ μλ¬Όμ λ°λΌ κΏμ λν 건κ°μμ μ΄μ μ΄ μμ΅λλ€. • λΌλ²€λ κΏμ 무μμ λκΉ? λΌλ²€λμλ μ§μ ν λΌλ²€λ, μμ€ν½ λΌλ²€λ, μ€ν μ°¨λ° λΌλ²€λ, λΌλ°λμ λ€ κ°μ§ μ’ λ₯κ° μμ΅λλ€. μΌλ°μ μΌλ‘ λΌλ²€λλ νλμ€ λ¨λΆμ νλ³μ΄ μ λλ ν μμμ μλλλ€. κ°νλ 6μ λ§λΆν° 8μ μ΄κΉμ§ μ΄λ¦½λλ€. λΌλ²€λ κΏμ λ§€μ° λ°μ μμ, λΆλλ¬μ΄ μ§κ° λ° κ³ΌμΌ ν₯μΌλ‘ μ½κ² μμλ³Ό μ μμ΅λλ€. • λΌλ²€λ κΏμ μ₯μ λΌλ²€λ κΏμ μμΉ¨μ ν μ€νΈλ₯Ό μ λ¨Ήκ±°λ μꡬλ₯΄νΈμ 첨κ°νλ κ² μΈμλ μ°λ¦¬μ μ°λΉμμν λͺ κ°μ§.. 2022. 1. 27. μλ‘μ λ² λΌλ‘ 보μ΅μ λ§λλ λ°©λ²[6κ°μ§ λ μνΌ] μλ‘μ λ² λΌμ λ³΄μ΅ ν¨κ³Όλ μ΄ μλ¬Όμ΄ 90 % μ΄μμ λ¬Όλ‘ κ΅¬μ±λμ΄ μλ€λ κ²μ λλ€. κ·Έλ¦¬κ³ μμ μλ‘μ 보μ΅μ λ₯Ό λ§λ€κΈ° μν΄μλ λͺ λ¨κ³λ₯Ό κ±°μ³ μ°λ¦¬μ μ£Όμ±λΆμ 보μνλ λ€λ₯Έ μ±λΆμ μ¬μ©ν΄μΌν©λλ€. 1) μλ‘μ λ² λΌ μλ¬Όμμ μ €μ νμνλ λ°©λ² μλ‘μ ννλ₯Ό μ¬μ©νκ±°λ λ³ννλ €λ©΄ λ¨Όμ μμμ μΆμΆνλ κ²μ΄ μ μ©ν©λλ€. μ΄λ₯Ό λ¬μ±νλ €λ©΄ νμλ₯Ό μ·¨νκ³ λ μΉ΄λ‘μ΄ λꡬλ₯Ό μ¬μ©νμ¬ λκΉμ§ κ°μλ₯Ό λ€μ΄ μ¬λ¦½λλ€. κ·Έλ° λ€μ μνΈλ₯Ό μ¬λ¬ μ‘°κ°μΌλ‘ μλ₯΄κ³ κΈ°λ³Έ λΆλΆμ λ²λ¦¬κ³ λ¬Όμ λͺ λΆ λμ λ£μ΄ μλμ μΌλ‘ λ μ±μ΄μλ λΌν μ€λ₯Ό μ κ±°ν©λλ€. μ‘°κ°μ λͺ¨μ μΉΌλ‘ κ»μ§μ λ²κΈ°κ³ μΆμΆν μ €μ λ¬Ό κ·Έλ¦μ λ€μ λ£μ΄ μμ‘μμ λΌν μ€λ₯Ό μꡬμ μΌλ‘ μ²μν©λλ€(1 λΆ λμ λ§). 보μ΅μ λ₯Ό λ§λ€ λͺ©μ μΌλ‘ μλ‘μ μ €μ λ€λ₯Έ λ¬Όμ§κ³Ό νΌν©ν.. 2022. 1. 26. μ°Έλ무(μ€ν¬)κΏμ ν¨λ₯κ³Ό νμ© κΏν κ±°μ κ²μ μμ κ°κΉμ΄ μμκ³Ό κ°λ ₯ν ν₯μ μ§λ μ°Έλ무 κΏμ κ°μ±μ΄μλ κΏμ μ μμ λλ€. μ‘μμ΄ μλμ΄ μ§μ§ κ³Όμ¦μ λ§₯μ ν₯μ΄λ©λλ€. κ·Έ λ§μ κ°μ΄μ λ°νμ λ§κ³Ό λΉμ·ν©λλ€. μ°Έλ무 κΏμ μ¬λ¦ λμ μ°Έλ무 μ²μμ μμ§λ©λλ€. μ€μ λ‘ 7 μμ μμνμ¬ 8 μμ λλ©λλ€. μ€νμΈ μ²μ λλ¬»μ§ μμ μν μμ κ±°λΉ λ§μ΄ μ±μ·¨ν©λλ€. • μ°Έλ무 κΏμ 건κ°μμ μ΄μ μ€ν¬ κΏμ λ―Έλ μμκ° κ°μ₯ νλΆν©λλ€. λν μ² λΆκ³Ό λ―Έλ€λμ΄ λ§€μ° νλΆνμ¬ νΌλ‘μ λΉν μνμ λ§μ μΈμ°λ κ²μ΄ λ§€μ° μ’μ΅λλ€. νΉν μ΄λ μ μμ λ ΈμΈμκ² κΆμ₯λ©λλ€. νΌκ³€νκ±°λ λΉνμ΄ μλ κ²½μ° μλ²½ν©λλ€. μ°Έλ무 κΏ ν₯κΈ°λ νΉν κ°λ ₯ν©λλ€. λ―Έκ°μ μ½κ° λ°νμ κ°μ΄ λ§μ΄ λλλ€. κ·Έλ¬λ μ΄ κΏμ μ§μ§€ν μμκ³Ό λ¬μ½€ν μμ λͺ¨λμ μμ£Ό μ½κ² μ μν .. 2022. 1. 26. λΆμΈκ³Όμ νΈμν¨μ μν΄ μ΄λ€ μλ¬Όμ± κΈ°λ¦(μ€μΌ)μ΄ μ’μκΉμ? μ§λ΄ μΈκ· μ΄μ λ©΄μλ ₯μ κ°ννκ³ μΈμλΆμ λΆνΈν¨μ ν΄μνλ λ° μ μ΅ν μλ¬Όμ± κΈ°λ¦μ μ¬μ±μ λ―Έμ© λ£¨ν΄μ μΌλΆμ λλ€. μλ¬Όμ± κΈ°λ¦μ μ΅μ μ λΆμΈκ³Όμ νΈμν¨μ μν λλ§Ήμ΄λ©λλ€. 100 % μμ°μ€λ½κ³ κ²½μ μ μ΄λ©° νΌλΆλ₯Ό μ‘΄μ€νλ μ΄ μ νμ κ³°ν‘μ΄ κ°μΌ μΉλ£, μλ³ λμΆ λ°©μ§, μΈμλΆ μκ·Ή μνμ λμμ΄λ©λλ€. λͺ©νλ μ λ§μ 보νΈνκ³ λλλ‘ μ½ν΄μ§ νΌλΆλ₯Ό μ€ννλ κ²μ λλ€. μλ¬Όμ± κΈ°λ¦μ μ½λμμ΄ μ±κ΄κ³λ₯Ό νλ λμ μ€νμ λ‘λ μ¬μ©ν μ μμΌλ©°, μ μ΄μ λ€κ³΅μ±μ΄λ©λλ€. • μ±κΈ°(μΈμλΆ)μ μκ·Ήμ μννλ λꡬ βͺοΈλ°μ λ° κ°λ €μ μΈμλΆ λΆνΈν¨μ λ§€μ° ννλ©° μ’ μ’ ν¨λͺ¨ κ°μΌμΌλ‘ μ€μΈλ©λλ€. μ΄λ¬ν μκ·Ήμ΄ νλΆν λ°±μ λΆλΉλ¬Όμ λλ°νμ§λ μμ§λ§ μΈκ· κ³Ό κ΄λ ¨μ΄ μμΌλ―λ‘ λ©°μΉ λ΄μ μλ¬Όμ± κΈ°λ¦μΌλ‘ μΉλ£ν μ μλ€κ³ μ .. 2022. 1. 25. κ°μ€μ νλ°° λΆλ¦μ μΉλ£νλ 17κ°μ§ μΉλ£λ² νλ°° λΆλ¦(λ³΅λΆ ν½λ§κ°)μ μΉλ£νκΈ°μν 17κ°μ§ κ²μ¦λ μΉλ£λ²μ΄ μμ΅λλ€. κ°μ μμ λ§μ΄ μ¬μ©νλ μ¬λ£λ μ€λΉκ° λ§€μ° μ½κ³ 건κ°μ κ±°μ λΆμ μ μΈ μν₯μ λ―ΈμΉμ§ μκΈ° λλ¬Έμ λμ± μ’μ μΉλ£λ²μ΄λΌ ν μμμ΅λ λλ€. λ°°μ κ°μ€κ° μ°¨κ³ λλ νλ°°κ° λΆλ₯΄λ λ¬Έμ κ° μμΌλ©΄ κ·Έμ€ νλλ₯Ό μλνμμμ€. νννμ§ μμ κ²μ λλ€! • λ³΅λΆ ν½λ§κ°μ μμΈμ λν κ°λ΅ν μλ¦Ό μ°μ , κ³΅κΈ°κ° μμ₯μΌλ‘ μΌμΌ μ§ λλ§λ€ κ³΅κΈ°κ° λΉ μ Έ λκ°μΌνλ©° μ΄λ κ°μ€λ‘ μ΄μ΄μ§ μ μλ€λ μ μ μ μν΄μΌν©λλ€. μ΄λ λ무 빨리 λ¨Ήκ±°λ λ§μκ±°λ, λ΄λ°°λ₯Ό νΌμ°κ±°λ, κ»μ μΉκ±°λ, νμ° μλ£λ₯Ό λ§μ€ λ λ°μν©λλ€. κ·Έλ¬λ 무μλ³΄λ€ μλ¨μ΄ κ°μ€μ κ·Όλ³Έ μμΈμ λλ€. μΌλΆ μν, νΉν νμνλ¬Ό(μ€ν) ν¨λμ΄ λμ μν, νΉν λ€μκ³Ό κ°μ μνμ΄ λ€λ₯Έ μν보λ€.. 2022. 1. 24. 건κ°ν 머리카λ½μ μν λΉνΈ λΏλ¦¬ μ£Όμ€μ 4κ°μ§ μ΄μ λΉνΈλ μμ£Ό μ μ λΉμ¨λ‘λ μλμ§κ° νλΆν©λλ€. λν μμκ°κ° λ°μ΄λ©λλ€. λ¬Ό 66.225g, νμνλ¬Ό 5.3475g, μ¬μ μ§ 1.875g, μΌνλ¬Ό 102.795mg λ° μΉΌλ₯¨ 240mgμ ν¨μ νκ³ μκΈ° λλ¬Έμ λλ€. μ΄ λͺ¨λ κ²μ΄ μ¬νλ¬΄κ° κΈ°μ μ μμμΌλ‘ κ°μ£Όλλ μ΄μ μ΄λ©° μ΄λ λΉμ°ν©λλ€. • λΉνΈ μ£Όμ€ λ μνΌ κ±°μ μ μΈκ³μμ μλΉλλ λΉνΈ μ£Όμ€μλ μλΉν λ§μ λ μνΌκ° μμ΅λλ€. λ°λΌμ μ¬κΈ°μμ λͺ¨λ μΈμ© ν μλ μμ΅λλ€. μ¬κΈ° κ°μ₯ μ λͺ ν λ μνΌλ₯Ό μ 곡ν©λλ€. 1) λΉνΈ λΏλ¦¬ μ£Όμ€ λ μνΌ λΉνΈ μ£Όμ€λ κ³ νμ νμμκ² κ°μ₯ μ’μ μλ£ μ€ νλμ λλ€. λΉνλ―Όκ³Ό λ―Έλ€λμ΄ νλΆνκ³ μλμ§κ° λμΉ©λλ€. λ°©λ²μ λ€μκ³Ό κ°μ΅λλ€. - 600gμ λΉνΈ. - μ€λ μ§ μ£Όμ€ 1 리ν°. - κ³νΌ ν°μ€νΌ. - μ€λ μ§ κ½ .. 2022. 1. 24. 건쑰νκ³ μμλ λͺ¨λ°μ μν 6 κ°μ§ μ¬λ¦¬λΈ μ€μΌ λ μνΌ νκ· μ μΌλ‘ μΈκ°μ 머리μλ μ½ 100,000 ~ 150,000 κ°μ 머리카λ½μ΄ μμΌλ©° λ°λλ νλ°© μΌν°λ―Έν° λΉ μ½ 150 ~ 200 κ°μ 머리카λ½μ λλ€. μ°λ¦¬λ λ§€μΌ λ§μ μμ 머리카λ½μ μμ΅λλ€. κ·Έλ λ€λ©΄ 건쑰νκ³ μμλ λͺ¨λ°μ μμΈμ 무μμΌκΉμ? μ΄ μ§λ¬Έμ λν λλ΅μΌλ‘ μ°λ¦¬λ μ£Όλ‘ μμ£Ό 머리λ₯Ό κ°κΈ° λλ¬Έμ λ°μνλ€κ³ λ§ν κ²μ λλ€. μ€μ λ‘ λ§€μΌ μ»λ κ²μ λνΌλ₯Ό 보νΈνλ νΌμ§ μμ±μ μ¦κ°μμΌ λͺ¨λ°κ³Ό λνΌλ₯Ό μμμν΅λλ€. λ°λΌμ μ΄νΈμ κ΄ν΄μλ λ 건κ°ν λͺ¨λ°μ μ μ§νκΈ° μν΄ μ λ§ μ²μ²ν ν΄μΌν©λλ€. λν μ΄νΈλ κΈ°ν λͺ¨λ° νΈλ¦¬νΈλ¨ΌνΈλ₯Ό ν΅ν΄ λͺ¨λ°μ λ§μ νν λ¬Όμ§μ λ ΈμΆλμ΄ λͺ¨λ° λμμ λ¨Όμ νμλ₯Ό μ λ°ν λ€μ λΏλ¦¬ μμ€μμ κΉμμ΄ νμλ©λλ€. κ°μκΈ° μκ³ νκ³ λΆλλ¬μ΄ 머리카λ½μ΄ 건쑰ν΄μ Έ μΌλ¨ λΆλ¬μ§.. 2022. 1. 24. μ΄μ 1 2 3 4 5 6 7 8 Β·Β·Β· 45 λ€μ 728x90 λ°μν