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계절성 알레르기에 도움이 되는 에센셜 오일 매년 수백만 명의 사람들이 계절성 알레르기로 인한 불편 함을 겪고 있습니다. 콧물, 반복되는 재채기, 인후통, 부어 오른 눈… 이러한 모든 증상은 특히 불쾌하고 성가실 수 있습니다. 이를 해결하기 위해 다양한 솔루션을 고려할 수 있습니다. 계절성 알레르기 증상을 완화하기 위해 에센셜 오일을 사용해 본 적이 있습니까? • 타라곤 에센셜 오일Tarragon(Artemisia dracunculus)은 치료 효과보다 요리 용도로 더 잘 알려진 식물입니다. 그럼에도 불구하고 타라곤 에센셜 오일은 계절성 알레르기에 대한 최고의 동맹 중 하나 일 수 있습니다. 에스트라 골(메틸 차비 콜)을 포함한 페놀 메틸 에테르가 풍부합니다. 이 화합물은 진경제 및 항 알레르기 특성을 가지고 있으며, 특히 유명한 건초열(또는 알레.. 2021. 4. 30.

피부사상균 감염에 대해 어떤 에센셜 오일을 선택해야합니까? 삶을 어렵게 만드는 사상균 감염을 쉽게 제거하는 방법은 무엇입니까? 사상균 감염을 먼 기억으로 만들려면 에센셜 오일의 놀라운 이점을 적극 활용하시기 바랍니다. 천연 솔루션을 선택하십시오. * 사상균: 진균류 중에서 특히 사상(絲狀)의 균체로 된 곰팡이류의 별칭으로 조균류(藻菌類)의 일부, 자낭균류, 불완전균류 등 고등균류의 대부분이 사상균입니다. 그 유명한 무좀 역시 피부사상균의 한 종류입니다. 치료는 국부성 항진균제(topical antifungal)를 사용해 증상을 완화시키게 됩니다. • 사상균 감염에 대해 에센셜 오일을 사용하는 이유는 무엇입니까? 손톱과 입에서도 발견 될 수있는 피부 사상균 감염은 피부나 손톱 밑에 곰팡이가 번식하면서 나타납니다. 에센셜 오일의 항진균 특성은 효모 감염을 유발하는 .. 2021. 4. 30.

우리가 몰랐던 향나무의 놀라운 효능 향나무는 상나무 또는 노송나무로 부르기도 합니다. 측백나무과에 속하는 향나무는 상록교목으로 키 높이가 15~20m 정도로 일명 ‘노송나무’라고도 합니다. 나무의 껍질은 적갈색이고 꽃은 4~5월에 연한 자갈색으로 피고 열매는 다음해 10월에 익습니다. 크기는 20m 이상으로 자랄 수 있습니다. 목재는 단단하고 치밀하며 변재(邊材)는 흰빛을 띄며 심재는 분홍색 또는 붉은색을 띕니다. 조직력이 강하고 방향이 있다. 향나무는 종자로, 혹은 꺾꽂이로도 번식이 잘 됩니다. 향나무의 심재는 강한 향기를 내는데, 이것을 불에 태우면 더 진한 향기를 내므로 제사 때 향료로 널리 쓰여졌습니다. 전에는 시장에 향나무 심재토막이 향료로 많이 나오기도 하였으나 지금은 가공향료 때문에 그러한 광경은 거의 볼 수 없게 되었습니다... 2021. 4. 30.

체리의 의심할 수 없는 10가지 이점(효능) 아름다운 계절의 귀환은 또한 붉은 열매의 귀환을 알립니다. 체리는 누구나 즐길 수있는 작은 과일입니다! 여러 종류가 있으며 그 색상은 주황색에서 자홍색까지 다양합니다. 체리에는 두 가지 주요 계열이 있습니다. 신선하게 먹는 단맛과 젤리, 보존 식품, 파이 등의 준비에 주로 사용되는 산입니다. 체리가 우리 곁에 찾아 오는 계절은 늦봄부터 한여름 무렵까지이며 7월과 8월이 최고입니다! 우리 식단에 밝은 색을 더하는 것은 몸을 위한 선물입니다. 실제로 체리는 염증을 줄이고 심장병의 위험을 낮추며 숙면을 취하도록 도와줍니다.1. 통풍 발작과의 싸움첫 번째 돌 과일 인 체리가 나타나는 것은 5월입니다. 날것, 구운 것, 케이크에 담거나 나무에서 직접 따는이 맛있는 과일에는 비타민 A와 C, 오메가 -3와 오메가 .. 2021. 4. 30.

살구의 의심할 수 없는 건강상의 이점(효능)을 확인해 보십시오. 복숭아에 가까운 이 식욕을 돋우는 작은 과일은 여름이 왔음을 알립니다. 살구를 신선하게 섭취하면 우리 몸에 유익한 비타민과 섬유질의 중요한 공급원입니다. 태양이 가득하고 칼로리가 낮은 살구는 철분과 구리 성분으로 운동 선수들에게 매우 인기가 있습니다. 높은 농도의 비타민 A는 임산부에게 이상적인 과일입니다. 이 작은 과일은 면역 체계의 적절한 기능을 촉진 할 수 있습니다. 그러나 그것의 장점은 여기서 끝나지 않습니다. 놀라운 효능을 가진 작은 과일, 살구의 여러 효능을 확인해보세요. • 풍부한 항산화작용살구에는 다양한 항산화 물질, 특히 플라보노이드 계열의 페놀 화합물이 포함되어 있습니다. 이 화합물은 신체의 자유 라디칼을 중화시켜 심혈관 질환, 특정 암 및 다양한 만성 질환의 발병을 예방합니다. 말린 .. 2021. 4. 29.

고량강의 멋진 효능과 만나보십시오 고량강(高良薑)은 생강과 같은 가족의 식물로 아시아가 원산지입니다. 전통적으로 식욕을 자극하고 메스꺼움과 싸우고 류마티스 통증이나 골관절염을 줄이는 데 사용됩니다. 에센셜 오일은 강장제, 위장 및 자극을 줍니다. 고령강은 강하고 매운 맛이 나는 다년생 초본 식물로 "따뜻하게"라는 뜻을 지닌 식물입니다. 고량강은 끝 부분에 매우 향기로운 황백색 꽃이있는 강한 줄기가 있습니다. 뿌리와 뿌리 줄기(지하 줄기)는 섬유질이고 다육질이며 매우 향긋합니다. 양강(良薑)이라 부르기도 하며, 씨는 홍두구(紅荳蔲)로 부르며, 뿌리와 함께 한약재로 씁니다. 생강과 비슷하게 그 사용법은 거의 동일합니다. 신선하게 섭취하거나 건조 시켜서 가루로 만들거나 허브 차 형태로 섭취 할 수 있습니다. 그것이 우리의 자연스러운 웰빙을 위.. 2021. 4. 29.

질경이의 효능과 활용법 질경이는 꿀풀목 질경이과의 여러해살이풀입니다. 질경이의 꽃은 6~8월에 흰색으로 피는데, 잎 사이에서 나온 길이가 10~50cm인 꽃줄기 윗부분에 수상꽃차례를 이루며 빽빽하게 달립니다. 꽃부리는 깔때기 모양이고 끝이 4개로 갈라집니다. 수술은 4개이고 꽃부리 밖으로 길게 나오며, 암술은 1개입니다. 열매는 새들이 좋아하는 씨앗이 들어있는 작은 캡슐처럼 보입니다. 질경이의 속명 'Plantago'는 라틴어 'planta(발자욱)'에서 유래하였으며, 종명의 'asiatica'는 ‘아시아에서 난다’는 것을 의미합니다. 우리나라·일본·사할린·타이완·중국·시베리아 동부·히말라야·자바·말레이시아 등지에서 분포하는데, 풀밭이나 길가, 또는 빈터 등에서 흔히 자라나는 풀입니다. 질경이는 차과초(車過草)나 차전초(車前草.. 2021. 4. 28.

과학적 아로마 테라피 요법의 선구자(창시자) René-Maurice Gattefossé(르네 모리스 가트포세) 엄밀히 말해서 에센셜 오일로 질병을 치료하는 의학의 한 분야 인 아로마 테라피는 René-Maurice Gattefossé에 의해서 "발명 된"것이 아닙니다. 예를 들어 고대 이집트인들은 이미 "식물성 아로마"를 사용하여 치료했다는 것은 알려진 사실입니다. 그러나 Gattefossé는 당시 일부 과학자들과 함께 에센셜 오일의 치료적 특성을 연구함으로써 학문의 쇄신에 기여했습니다. 또한 모든 언어로 제공되는 "아로마 테라피"라는 단어를 만들어 낸 것도 그에게 있습니다. • 아로마테라피?아로마테라피(프랑스어: aromathérapie)는 꽃이나 나무 등 식물에 유래하는 방향 성분(정유)을 이용하고, 심신의 건강이나 미용을 증진하는 기술 혹은 행위입니다. '아로마테라피'는 아로마(aroma)와 테라피(thér.. 2021. 4. 28.

어성초의 10가지 탁월한 효능 약모밀은 삼백초과의 여러해살이풀로, 단형 속인 약모밀속을 구성하는 유일한 종입니다. 잎과 줄기에서 고기 비린내와 같은 냄새가 나기 때문에 (물고기 어(魚), 비릴 성(腥), 풀 초(草) '어성초(魚腥草)'라고도 부릅니다. 중약초, 즙채, 십약 등의 여러 이름을 가지고 있습니다. 약모밀이란 이름은 잎 모양이 메밀과 닮았는데 약초로 많이 쓰인다고 붙었습니다. 어성초는 제주도와 울릉도 등 따뜻한 지역에서 많이 자라고 산속의 나무그늘 밑이나 습한 땅에서 잘 자랍니다. 잎은 고구마 잎과 비슷하게 생겼으며 어긋나는데 심장모양의 타원형이며 길이 3~8cm, 폭 4~6cm로 잎끝은 뾰족하고 잎 밑은 움푹 파여 있으며 꽃은 작고 꽃잎은 없으며 흰색으로 5~6월아토핍니다. 줄기 사이 사이에 꽃대를 올려 순백의 하얀꽃을 피.. 2021. 4. 28.

딜(시라자), 회향, 대회향(팔각)의 차이점 딜(dill, Anethum graveolens, 시라자)은 허브의 일종으로, 자라는 장소에 따라 여러해살이 허브, 한해살이 허브로 불립니다. Anethum 속의 유일한 종이며, 시라(蒔蘿)으로도 부릅니다. 딜(시라자)는 우리나라에서는 소회향, 즉 회향으로 잘못 거래되고 있는 식물이다. Dill은 미나리科에 속하는 시라자(蒔蘿子, Anethum graveolens)의 영명이며 회향과 비슷하지만 식물은 다릅니다. 시라자는 인도, 아프리카 동북부 원산으로 고대 이집트에서 재배된 식물로 유럽에서 많이 재배합니다. 우리나라에서는 1년 생초본(草本)이며 줄기는 직립해서 분지(分枝)하고 높이 60~170cm이며 잎은 3회 우상복엽(羽狀複葉)이고 가늘고 길게 갈라집니다. 엽병(葉柄)의 밑은 초(墅)를 이루고 근생엽(.. 2021. 4. 27.

에센셜 오일이란 무엇입니까? 1. 에센셜 오일이란 무엇입니까? • 식물이 만들어 내는 2차 대사물질입니다. • 방향성이 강한 기름상의 액체입니다. • 에센셜 오일(정유)는 다양한 성분들이 혼합되어 있는 액체입니다. • 주로 모노테르펜(monoterpene)과 세스퀴테르펜(sesquiterpene) 성분들이 많이 함유되어 있습니다. • 식물의 꽃, 잎, 줄기, 뿌리 등에서 얻을 수 있습니다. • 수지구(resin ducts), 선모(glandular hairs) 등의 식물 조직 내에 저장되어 있습니다. 2. 그럼 식물은 왜 에센셜 오일을 만들까요?• 식물이 해충으로부터 자신을 보호하는데 사용합니다. ▪︎식물 병원균, 곰팡이 등의 생장을 억제하는 효과가 있습니다. ▪︎해충들이 싫어하는 물질이 있어 해충의 접근을 막거나 먹지 못하게 합니.. 2021. 4. 25.

허브의 3대천왕 홍경천(돌꽃)의 효능과 복용법 홍경천은 돌나물과의 다년생 식물입니다. 장미를 의미하는 그리스어 "rhodios"에서 따온 이름은 뿌리에서 발산되고 장미를 연상시키는 기분 좋은 냄새에서 비롯됩니다. 또한 식물의 이 부분에서 활성 성분이 농축되어 놀라운 약효를 가진 식물이됩니다. 홍경천은 한국 북부지방의 깊은 산의 바위에서 자랍니다. 뿌리줄기는 굵고 밑동이 비늘 같은 잎으로 둘러싸여 있으며, 줄기는 뭉쳐나고 곧게 섭니다. 높이는 10㎝ 정도이며 삭과는 난형입니다. 홍경천의 많은 속성과 그 이점에 대한 의견을 함께 찾아 보겠습니다. 인삼과 홍경천(툰드라 인삼이라고도 함), 황기를 비롯한 여러 식물이 강장제로 분류됩니다. 우리는 또한 아쉬와간다(ashwagandha), 호로파, 사프란뿐만 아니라 야생에서 쉽게 발견되는 쐐기풀도 언급 할 수 .. 2021. 4. 25.

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