'스칼렛 요한슨'도 사랑하는 사과 식초의 놀라운 효능과 주의사항

애플 사이다 식초는 모발에 대한 천연 요법이며 결장을 정화하고 통풍 증상과 여드름을 줄여줍니다. 다른 이점은 무엇입니까?

• 사과 사이다 식초의 장점

애플 사이다 식초는 다른 식초와 다릅니다! 칼륨과 같은 높은 함량의 미네랄뿐만 아니라 더 적은 아세트산, 더 많은 필수산 및 효소를 포함합니다. 염증에 대한 보호 효과를 위해 신체의 산-염기 균형을 교정하는 여러 기능을 가진 식품 중 하나입니다. 다른 식초와 달리 이 "사과 식초"는 미용 용도로 사용됩니다. 그 특성은 다음과 같습니다.

애플 사이다 식초는 감기, 순환계 및 장 질환, 고혈압, 발 또는 피부 문제, 특정 관절 또는 근육통, 일광 화상 및 벌레 물림에 사용됩니다.

• 결장을 정화하는 사과 사이다 식초

애플 사이다 식초는 전체 소화 시스템의 기능에 기여하고 결장을 정화합니다. 효소(발효에 의해 강화 됨)는 소화를 돕고 이 "해독"을 유도합니다. 포함된 아세트산은 살균 특성을 부여합니다.

• 자기 전에

풍부한 미네랄과 특히 칼륨 함량 덕분에 사과 사이다 식초는 근육 경련과 긴장을 진정시킵니다. 따라서 야간 경련을 줄이고 자연 진정제 역할을 합니다.

• 통풍을 치료하려면

통풍은 사과 사이다 식초가 단백질이 풍부한 식품(예 : 육류)에 의해 두꺼워진 혈액을 묽게하여 호의적 인 반응을 제공하는 관절통을 유발합니다. 애플 사이다 식초는 관절, 조직 및 기관에 축적 된 독소를 정화합니다. 산-염기 균형을 조절함으로써 대사 산도를 낮추어 신체의 산성화와 관련된 통풍을 완화합니다.

• 아름다운 머리카락을 가지려면

애플 사이다 식초는 뛰어난 모발 관리베이스입니다. 백발, 기름진 모발 또는 비듬이나 탈모의 경우, 사과 사이다 식초를 가열 된 물에 희석하여 물의 1/3에 사과 사이다 식초를 2/3 비율로 희석하고 샴푸 후 헹구지 않고 모발에 바릅니다. 애플 사이다 식초는 모든 종류의 모발에 적합하며, 헹굼물에 사과 식초를 첨가하여 헹구어 냄으로써 매끄럽게 만듭니다. 석회석의 효과를 중화시키고 모발 덮개를 부드럽게하며 빗질을 더 쉽게 만듭니다.

사과 식초(헹굼물)는 머리카락을 매끄럽게 만듭니다.

애플 사이다 식초

 

• 여드름에

사과 식초 성분이 피부를 정화하고 여드름의 염증을 예방합니다. 여드름, 코, 턱, 블랙 헤드와 같은 결점 부위에 아침과 저녁에 50/50 사과 사이다 식초에 물을 솜으로 바릅니다. 여배우 스칼렛 요한슨은 여드름을 흐리게하고 다시 생기는 것을 막는 용도로 유명해졌지만, 깔끔하게 사용한다고하면 자극을 피하기 위해 희석하는 것이 좋습니다.

• 햇볕에 대하여

애플 사이다 식초는 햇볕에 탄 후 붉고 아픈 피부를 진정시키고 상쾌하게합니다. 붉은 부분에 순수하게 바르는 것이 좋습니다. 사과 식초 3 큰술을 더할 시원한 물로 목욕을 할 수도 있습니다.

• 치질에 대해

좌욕(항문의 통증이나 부기를 완화하기 위해 뜨거운 물에 앉는 방법)에서 사과 사이다 식초 1 잔과 미지근한 물 1 잔을 미지근한 물에 붓습니다.

세이지를 달인 물에 애플 사이다 식초를 넣어 함께 마시면 혈액 순환뿐만 아니라 혈관에도 작용하여 치질을 완화합니다.

• 천연 항 치질 치료제

하루가 끝날 때 얼럴해진 발은 5 리터의 뜨거운 물에 3티스푼의 소금과 2개의 사과 사이다 식초를 넣은 15분 족욕으로 안심할 수 있습니다. 다리가 무거운 경우에는 사과 식초로 문지르면 상쾌하고 안심이됩니다.

• 체중 감량

애플 사이다 식초는 단백질 분해 및 유화 작용 덕분에 체중 감량에 도움이되며 단백질을 소화하고 지방 분해를 촉진합니다. 균형 잡힌 식단의 일환으로 미네랄 워터 한 컵에 사과 식초 1큰술을 넣으면 과도하게 지방이 많은 음식의 소화와 지방 제거를 촉진하는데쿤 효능이 있습니다. 또한 혈액내 포도당의 현저한 상승을 방지하여 신체에서 지방으로 변환되는 과도한 당분을 피할 수 있습니다.

• 사과 사이가 식초를 매일 마실 수 있나요?

사이다 식초는 특정 문제에 대해 정시에 섭취하거나 3주에서 1개월을 초과하지 않는 치료 형태로 섭취하는 것이 좋습니다. 그러나 모든 사람이 마실 수있는 것은 아닙니다. 심각한 궤양, 위염 또는 GERD*에서는 금기입니다. 치료법은 한 달 이상 지속되지 않아야합니다!

* 위식도역류질환(gastroesophageal reflux disease, GERD)은 식도로 역류한 위의 내용물로 인해 불편한 증상이나 합병증이 발생하는 상태를 뜻합니다.

• 주의 사항 및 금기 사항

매우 안전하지만 애플 사이다 식초를 다량 또는 장기간 섭취하면 치아 법랑질에 해롭고 식도 또는 피부에 화상을 입힐 수 있습니다(국소에 적용). 따라서 희석된 사과 식초를 마시는 것은 심각한 궤양, 위염 또는 위식도 역류 질환에 금기입니다.

생강의 놀라운 효능과 활용법