아르니카 몬타나(Arnica montana)의 효능과 부작용

아르니카 몬타나는 해바라기과에 속하는 여러해살이풀로 알프스 고원지대, 독일 북서부, 북극지방에 자생하는 꽃 식물입니다. 키가 20-30cm 이며 큰 노란색 꽃 머리로 유명합니다.

관절염 및 골관절염 퇴치, 정맥 긴장 촉진, 근육통과 타박상을 줄입니다. 당뇨병 환자의 시력을 향상시킵니다. 수술 후 통증 완화에 좋습니다. 타박상이나 치질 등의 지혈제로도 예전부터 많이 사용되었습니다. 이 식물은 담배로 사용할 수 있습니다.

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• 아르니카 역사

유럽에서는 아르니카의 꽃과 뿌리 줄기가 약용으로 아주 오래되었습니다. 특히 독일에서는 많은 수의 아르니카 기반 제품 (팅크, 연고 및 과립)이 시판되고 있습니다. 이러한 인기로 인해 아르니카 몬타나 종은 독일 당국이 채취를 규제 할 정도로 멸종 위기에 처했습니다. 따라서 독일 약전의 동일한 특성을 가진 Arnica chamissonis라는 또 다른 종이 재배됩니다.

Arnica chamissonis. 사진출처: https://en.m.wikipedia.org/

북미 서부, 알래스카에서 멕시코 북부에 이르기까지 세 가지 종류의 아르니카가 있습니다 : 아르니카 풀 겐스, 아르니카 소로리아 및 아르니카 코디폴리아는 이들의 국가에서 부상, 타박상 및 염좌를 치료하는 데 사용되었습니다. 아르니카는 절충 의학에도 사용되었습니다.

식물은 과거에 내부적으로, 특히 심장 및 호흡기 문제의 치료에 사용되었지만 이제는 독성으로 간주되어 외부 적용에만 권장됩니다.

• 아르니카 복용량

1. 혈종, 부종, 탈구, 타박상, 근육 및 관절통, 종기, 벌레 물림, 정맥염에 좋습니다.
유럽위원회는 타박상, 부종, 탈구, 타박상, 근육 및 관절 질환, 입과 목의 염증, 종기, 벌레 물림 및 표재성 정맥염을 치료하기위한 아르니카의 외부 사용을 승인했습니다. 또 연구에 따르면 타박상, 염좌, 벌레 물림으로 인한 염증, 치은염 및 아프타성 궤양뿐만 아니라 관절통(류마티스) 치료에 효과적인 것으로 나타났습니다.

외부적으로만 사용하십시오. 열린 상처에 아르니카를 바르지 마십시오. 구강 세정제나 양치질로 용액을 삼키지 마십시오.

1) 다려서 사용
끓는 물 100ml에 말린 꽃 2g을 5 ~ 10 분 동안 주입합니다. 식힌 다음에 하루에 여러 번 감염된 부위에 적용하십시오.

2) 팅크제(40 % 에탄올에서 1:10)
팅크 물 3-10 부분에 희석하십시오. 이 물에 적신 거즈를 하루에 여러 번 감염된 부위에 바르십시오.

출처: https://www.pranarom.fr/

▪︎ 참고/
팅크제: 생약의 거친 분말에 침출제를 가하여 5∼7일, 때때로 휘저어 섞어서 상온에 방치한 후 헝겊으로 걸러 못쓰는 것은 제거하고 유효성분의 함량을 조절하여 만든다. 생약의 휘발성 및 비휘발성 성분을 함유한다. 팅크란 염색한 물건 또는 착색한 액이라는 뜻을 가진 라틴어 'tinctura'에서 유래하는 독일어 'Tinktur', 또는 영어 'tincture'의 약칭이다.

3) 연고 (20 % ~ 25 % 팅크 또는 15 % 아르니카 오일 함유): 감염된 부위에 하루에 여러 번 바르십시오.

출처: https://www.lexpress.fr/

2. 구강 및 인후의 염증에 좋습니다
팅크제 (40 % 에탄올에서 1:10). 팅크의 한 부분을 물의 10배에 희석하십시오. 이 용액을 구강 세정제로 사용하거나 하루에 여러 번 가글하십시오. 삼키지 마십시오.

• 금기 사항

복합 계열의 식물 (데이지, 에키 네시아, 민들레, 돼지 풀, 금잔화 등)에 대한 알레르기의 경우 교차 알레르기 가능성이 있습니다. 또 항응고제 / 항 혈소판 특성을 가진 식물(예 : 인삼, 은행 나무)을 동시에 섭취하면 출혈 위험이 높아질 수 있습니다. 항응고제 / 항 혈소판 특성을 가진 약물(예 : 클로피도그렐)을 동시에 복용하면 출혈 위험이 증가 할 수 있습니다.

• 부작용

아르니카는 위장염, 근육 마비, 심계항진, 메스꺼움 및 출혈과 같은 부작용뿐만 아니라 일부 사람들에게 피부염을 유발할 수 있습니다.

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