λ³Έλ¬Έ λ°”λ‘œκ°€κΈ°
μ‹€μ†μžˆλŠ” ν—ˆλΈŒ 이야기

μ†Œλ‚˜λ¬΄ 기름을 μ‚¬μš©ν•΄μ•Όν•˜λŠ” 5가지 이유

by μ†Œμ†Œν•œν–‰λ³΅^^ 2021. 5. 16.
λ°˜μ‘ν˜•

μ†Œλ‚˜λ¬΄ 씨 μ˜€μΌμ€ λ§Žμ€ 성뢄이 ν’λΆ€ν•©λ‹ˆλ‹€. ν•„μˆ˜ 지방산 외에도 비타민 E, ν”Όν† μŠ€ν…Œλ‘€, μ²œμ—° ν•­μ‚°ν™” 제, νŽ˜λ†€μ΄ ν¬ν•¨λ˜μ–΄ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이 ν¬κ·€ν•œ μ˜€μΌμ€ λΆˆν¬ν™” 지방산 델타 5의 ν•¨λŸ‰μœΌλ‘œ 인해 λ…νŠΉν•˜λ©°, 그쀑 식물 μ„Έκ³„μ—μ„œ κ°€μž₯ ν’λΆ€ν•©λ‹ˆλ‹€. κ°•λ ₯ν•œ 주름 κ°œμ„  및 재 감각 μž‘μš©μ€ 특히 μ„±μˆ™ν•œ 피뢀에 μ ν•©ν•˜μ§€λ§Œ λ…Έν™”μ˜ 징후λ₯Ό μ˜ˆλ°©ν•˜κ³  진정 νš¨κ³Όκ°€ λ›°μ–΄λ‚œ μ Šμ€ 피뢀에도 μ ν•©ν•©λ‹ˆλ‹€.

μ†Œλ‚˜λ¬΄λŠ” λͺ¨λ“  뢀뢄이 λ‹€μ–‘ν•œ μš©λ„λ‘œ μ‚¬μš©λ˜κΈ° λ•Œλ¬Έμ— μœ μ΅ν•œ λ‚˜λ¬΄μž…λ‹ˆλ‹€. μ†Œλ‚˜λ¬΄λŠ” μ—μ„Όμ…œ 였일둜 μ‚¬μš©λ˜λ©°, 이 μ—μ„Όμ…œ μ˜€μΌμ„ ν‘μž…ν•˜μ—¬ 기관지에 λ°œμ‚¬λ―Ή μž‘μš©μ„ν•¨μœΌλ‘œμ¨ 이미 κ·Έ λ‹Ήμ‹œμ— 우리 ν• λ¨Έλ‹ˆλ“€μ—κ²Œ μ˜€λž«λ™μ•ˆ μ•Œλ €μ§„ μ—μ„Όμ…œ μ˜€μΌμ„ μ œκ³΅ν•©λ‹ˆλ‹€.

μ½”λ₯΄ν‹°μ†*의 μžμ—° 생성을 μžκ·Ήν•˜λŠ” μŠ€μ½”ν‹€λžœλ“œ μ†Œλ‚˜λ¬΄ μ—μ„Όμ…œ μ˜€μΌμ€ λͺ¨λ“  염증성 톡증을 μ™„ν™”ν•˜λŠ” 데 μ‚¬μš©λ©λ‹ˆλ‹€(특히 λ₯˜λ§ˆν‹°μŠ€ μ„± κ΄€μ ˆμ—Ό 및 λ‹€λ°œμ„± κ΄€μ ˆμ—Ό). ν™”μž₯ν’ˆμ—μ„œλŠ” μ—μ„Όμ…œ 였일이 μ•„λ‹Œ 식물성 였일인 μ”¨μ•—μ—μ„œ 얻은 μ˜€μΌμ„ μ‚¬μš©ν•˜λŠ” 것을 μ„ ν˜Έν•©λ‹ˆλ‹€. λ”°λΌμ„œ μž„μ‚°λΆ€κΉŒμ§€ λͺ¨λ“  μ—°λ ΉλŒ€μ—μ„œ μ‚¬μš©ν•  수 있기 λ•Œλ¬Έμ— 더 λΆ€λ“œλŸ½κ³  λͺ¨λ“  μ‚¬λžŒμ—κ²Œ μ ν•©ν•©λ‹ˆλ‹€.

* μ½”λ₯΄ν‹°μ†μ€ μž„μ‹  μŠ€ν…Œλ‘œμ΄λ“œ 호λ₯΄λͺ¬μž…λ‹ˆλ‹€. μ½”λ₯΄ν‹°μ†μ€ μ•½μ œ 학적 전ꡬ μ•½λ¬Όλ‘œλ„ μ‚¬μš©λ˜λŠ” μžμ—° λ°œμƒ μ½”λ₯΄ν‹°μ½” μŠ€ν…Œλ‘œμ΄λ“œ λŒ€μ‚¬ μ‚°λ¬Όμž…λ‹ˆλ‹€. λΆ€μ‹ μ—μ„œλŠ” ν•©μ„±λ˜μ§€ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μŠ€μ½”ν‹€λžœλ“œ μ†Œλ‚˜λ¬΄

β€’ μ˜¬κ°€λ‹‰ 페이슀 였일 : μ†Œλ‚˜λ¬΄ μ˜€μΌμ„ μ‚¬μš©ν•΄μ•Όν•˜λŠ” 5 가지 이유


-μ†Œλ‚˜λ¬΄ μ˜€μΌμ€ 벨벳 같은 촉감이 μ„¬μ„Έν•˜κ³  피뢀에 잘 λ…ΉμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

-κΈ°λ¦„κΈ°μ—†λŠ” μ†Œλ‚˜λ¬΄ 기름은 피뢀에 뢀담을 주지 μ•Šκ³  κ³ μ˜¨μ—μ„œλ„ μ™„λ²½ν•©λ‹ˆλ‹€.

-μ†Œλ‚˜λ¬΄ μ˜€μΌμ€ νƒœμ–‘μ— λ…ΈμΆœλœ ν›„ ν”ΌλΆ€λ₯Ό μ§„μ •μ‹œν‚€λŠ” λ†€λΌμš΄ 효과λ₯Ό λ°œνœ˜ν•©λ‹ˆλ‹€.

-μ†Œλ‚˜λ¬΄ μ˜€μΌμ€ μ•„μ£Ό μ€μ€ν•˜κ³  100 % μ²œμ—° ν–₯을 κ°€μ§€κ³ μžˆμ–΄ 귀쑱이 원산지인 해상 μ†Œλ‚˜λ¬΄λ₯Ό μ—°μƒμ‹œν‚΅λ‹ˆλ‹€.

-μ†Œλ‚˜λ¬΄ μ˜€μΌμ€ 주름 κ°œμ„ , 닀크 슀팟, ν”ŒλŸΌ ν•‘ μž‘μš©μ΄ μž…μ¦λ˜μ–΄ κΉŒλ‹€λ‘œμš΄ μ„±μˆ™ν•œ 피뢀와 30 μ„Έ 이상 μ˜ˆλ°©μ— ν•„μˆ˜μ μΈ νŠΈλ¦¬νŠΈλ¨ΌνŠΈμž…λ‹ˆλ‹€.



β–ͺοΈŽμ•„λ¦„λ‹€μ›€μ„ μœ„ν•΄ :

λ·°ν‹° 트리트먼트λ₯Ό μœ„ν•΄ μ†Œλ‚˜λ¬΄ 기름은 λͺ¨λ“  ν”ΌλΆ€ νƒ€μž…μ— 적용 ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ„ΈλŸΌμœΌλ‘œλ„ μ‚¬μš©ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ν”ΌλΆ€μ˜ μœ€κΈ°μ™€ 탄λ ₯을 νšŒλ³΅ν•˜λŠ” 데 맀우 μ‹€μš©μ μ΄λ©°, μ†Œλ‚˜λ¬΄ μ˜€μΌμ€ μ•„μΉ¨ μ €λ…μœΌλ‘œ μ‚¬μš©ν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. 도포 ν›„ 3 ~ 4 λΆ„λ§Œμ— 피뢀에 μ™„μ „νžˆ μŠ€λ©°λ“­λ‹ˆλ‹€.

건성 ν”ΌλΆ€μ˜ 경우 μ†Œλ‚˜λ¬΄ 기름이 λ³΄μŠ΅μ œμ™€ ν•¨κ»˜ μ‚¬μš©ν•˜λŠ” 것보닀 더 λ§Žμ€ νš¨κ³Όκ°€ μžˆλ‹€λ©΄ 볡합성 ν”ΌλΆ€μ—λŠ” ν•΄λ‹Ήλ˜μ§€ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이 μœ ν˜•μ˜ ν”ΌλΆ€μ—λŠ” μ†Œλ‚˜λ¬΄ 기름을 데이 크림 λŒ€μ‹  μ‚¬μš©ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

β–ͺοΈŽκ±΄κ°•μ„ μœ„ν•΄ :

μ†Œλ‚˜λ¬΄ μ—μ„Όμ…œ μ˜€μΌμ€ μ—„μ²­λ‚œ κ±΄κ°•μƒμ˜ 이점을 가지고 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ”°λΌμ„œ 특히 호흑기 감염에 λŒ€ν•΄ 식물성 기름과 ν•¨κ»˜ λ§ˆμ‚¬μ§€μ— μ‚¬μš©ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ²™μΆ”, λ°œλ°”λ‹₯ 및 등을 λ§ˆμ‚¬μ§€ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

ν‹°μŠˆμ— λ°©μšΈμ„ λ–¨μ–΄ λœ¨λ¦¬κ±°λ‚˜ 뜨거운 물이 λ‹΄κΈ΄ μš©κΈ°μ— λ‹΄μ•„ ν‘μž… ν•  μˆ˜λ„ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ³ ν˜ˆμ•• 및 ENT μž₯애에 λ§žμ„œ μ‹Έμš°λŠ” λ°©λ²•μž…λ‹ˆλ‹€.


β€’ μ†Œλ‚˜λ¬΄ κΈ°λ¦„μ˜ μ‚¬μš©μƒμ˜ 주의

κ³ ν˜ˆμ•• ν™˜μžμ—κ²ŒλŠ” μŠ€μ½”ν‹€λžœλ“œ μ†Œλ‚˜λ¬΄ μ—μ„Όμ…œ μ˜€μΌμ„ ꢌμž₯ν•˜μ§€ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 식물성 기름과 ν˜Όν•©ν•˜μ—¬ μ μš©ν•˜κΈ° 전에 ν”ΌλΆ€ ν…ŒμŠ€νŠΈλ₯Ό μˆ˜ν–‰ν•˜λŠ” 것이 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

이 μ˜€μΌμ— λŒ€ν•œ ν”ΌλΆ€ μ•Œλ ˆλ₯΄κΈ°λŠ” λ§Žμ€ μ—μ„Όμ…œ 였일과 λ§ˆμ°¬κ°€μ§€λ‘œ 맀우 λ“œλ¬Όμ§€λ§Œ λ°œμƒν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

β–ͺοΈŽμ—μ„Όμ…œ 였일 μ•Œλ ˆλ₯΄κΈ° 검사

μ—μ„Όμ…œ μ˜€μΌμ„ 피뢀에 λ°”λ₯΄κΈ° 전에 μ•Œλ ˆλ₯΄κΈ° λ°˜μ‘μ„ μ•ŒκΈ° μœ„ν•΄ νŒ”κΏˆμΉ˜ 주름을 ν…ŒμŠ€νŠΈν•˜λŠ” 것을 μžŠμ§€ λ§ˆμ‹­μ‹œμ˜€. 검사 ν›„ 24μ‹œκ°„ 이내에 이상 λ°˜μ‘μ΄ μ—†μœΌλ©΄ 미리 희석 ν•œ μ—μ„Όμ…œ μ˜€μΌμ„ λͺΈμ˜ 더 넓은 λΆ€μœ„μ— λ°”λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 그렇지 μ•ŠμœΌλ©΄ 피뢀에 λ°”λ₯΄μ§€ λ§ˆμ‹­μ‹œμ˜€. 피뢀에 λ°”λ₯΄λŠ” λ™μ•ˆ μ˜ν•™μ  μ‘°μ–Έμ΄μ—†λŠ” ν•œ 점막을 λ§Œμ§€μ§€ μ•Šλ„λ‘μ£Όμ˜ν•˜κ³ , λ°”λ₯΄κΈ° 전에 항상 μ‚¬μš©ν•˜λŠ” μ—μ„Όμ…œ μ˜€μΌμ„ μ μ ˆν•œ 식물성 기름에 ν¬μ„ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

β–ͺ︎경고 : λ³Έ λΈ”λ‘œκ·Έμ—μ„œ μ‚¬μš©ν•œ 속성, ν‘œμ‹œ 및 μ‚¬μš© 방법은 μ•„λ‘œλ§ˆ ν…ŒλΌν”Ό, μˆ˜μ€‘ μš”λ²• 및 식물 μš”λ²•μ— λŒ€ν•œ μ°Έκ³  μ„œμ  λ˜λŠ” μ›Ή μ‚¬μ΄νŠΈμ—μ„œ κ°€μ Έμ˜¨ κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. 그것듀은 μ •κΈ°μ μœΌλ‘œ κ·Έκ³³μ—μ„œ 발견되며 κ·Έλ“€ 쀑 λ‹€μˆ˜λŠ” 과학적 ν™˜κ²½μ—μ„œμ˜ 관찰에 μ˜ν•΄ ν™•μΈλ˜μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ 이 μ •λ³΄λŠ” 정보 제곡 λͺ©μ μœΌλ‘œ 제곡되며 λ³Έ λΈ”λŸ¬κ·ΈλŠ” μ˜μ•½ν’ˆ λ˜λŠ” μ˜ν•™μ  쑰언을 λŒ€μ²΄ν•˜μ§€ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ˜μ‹¬μ΄ κ°€κ±°λ‚˜ ν•„μš”ν•œ 경우 항상 μ˜μ‚¬μ™€ μƒλ‹΄ν•˜λŠ” 것이 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ—μ„Όμ…œ μ˜€μΌμ€ 사전 μ˜ν•™μ  λ˜λŠ” μ œμ•½μ  μ‘°μ–Έ μ—†μ΄λŠ” μ•½λ¬Ό 치료λ₯Ό λŒ€μ²΄ ν•  수 μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ³Έ λΈ”λ‘œκ·Έμ— μ–ΈκΈ‰λœ μ •λ³΄μ˜ λ‚¨μš© 여뢀에 관계없이 λ°œμƒν•˜λŠ” 결과에 λŒ€ν•΄ μ±…μž„μ„ 지지 μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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μ†Œλ‚˜λ¬΄ 기름을 μ‚¬μš©ν•΄μ•Όν•˜λŠ” 5가지 이유

by μ†Œμ†Œν•œν–‰λ³΅^^ 2021. 5. 16.

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