ν₯μ λ£μ μΌμ’
, μΈλλ€μμ λͺ°λ£¨μΉ΄ μ λκ° μμ°μ§μΈ λ무μ΄λ©°, ν₯μ λ£λ‘ μ°μ΄λ λΆλΆμ κ½λ΄μ€λ¦¬μ
λλ€. μκΈ΄ κ²μ΄ λͺ» λΉμ·νκΈ° λλ¬Έμ μ ν₯(δΈι¦)μ΄λΌλ μ΄λ¦μ΄ λΆμμ΅λλ€. μμ΄ μ΄λ¦μΈ 'ν΄λ‘λΈ(clove)' μμ μλλ λͺ»μ΄λ λ»μ κ°κ³ μμ΅λλ€. μ¬μ§μ΄ μ¬μ©λ²μ‘°μ°¨λ λͺ»μ²λΌ κ³ κΈ°μ μμ λ°μλ£μ΄ μ°λ λ°©λ²μ΄ μμ μ λμ
λλ€. λ§λ¦° κ½λ΄μ€λ¦¬ ν κ° κΈΈμ΄κ° 3~4mm λ°μ μ λ©λλ€.
μ€λͺ
: μ ν₯μ μ ν₯μ΄λΌκ³ νλ λ무μ κ½ λ΄μ€λ¦¬μ
λλ€. μ΄ λ무λ 100 λ
μ΄μ μ΄ μ μμΌλ©° 7 λ
μ§Έμ κ½μ νΌμ°κΈ° μμν©λλ€.

μ ν₯μ μ ν₯μ΄λΌκ³ νλ λ무μ κ½ λ΄μ€λ¦¬μ
λλ€. μ΄ λ무λ 100λ
μ΄μ μ΄ μ μμΌλ©° 7λ
μ§Έμ κ½μ νΌμ°κΈ° μμν©λλ€. κ½ λ΄μ€λ¦¬λ κ°ννκΈ° μ μ λ°μ μ¦μ κ°μμΌλ‘ λ³νλ―λ‘ μ΄λμ΄ κ°μ, κ±°μ κ²μ μμ
λλ€.
μ ν₯μ λμ΄κ° 20mμ λ¬νλ μλ‘μμ
λλ€. λΆνλΉμ΄ λλ ν°μ κ½μ μκ³ μ½€ν©νΈ ν λΆμ§λ‘ λΆλ₯λ©λλ€. μ΄λ§€λ 1 ~ 2 κ°μ μ¨μμΌλ‘ μ΅μμ λ κΈΈμν μ§ν λΆμ μ΄λ§€μ
λλ€.
κ½μ΄ νΌμ§ μλ κ½ λ΄μ€λ¦¬ λλ νμ§μΈλ€μ΄ "μν±"μ΄λΌκ³ λνλ κ²μ μ½μ΄μ μ¬μ©λλ λΆλΆμ
λλ€. κ·Έλ€μ μμ± μ€μ λ°μ νλ³μ λ§λ¦½λλ€.
μΈλλ€μμμ Moluccasκ° μμ°μ§μΈ μ ν₯μ κ³ λλΆν° μ€κ΅μΈμ΄ μ¬μ©νμ΅λλ€. νΉν νΈν‘μ μ ννλ λ° μ¬μ©λμμ΅λλ€. 4 μΈκΈ°μ μμμ λμ°©ν κ½ λ΄μ€λ¦¬λ νΉν μΉκ³Όμμ μ΄κ· λ° λ§μ·¨ νΉμ±μΌλ‘ μ λͺ
ν©λλ€.
μ ν₯μ μμμ λμ°κ³ μνκ° μλλ κ²μΌλ‘ μ λͺ
ν©λλ€. μμΌμ
μ€μΌκ³Ό νΉν μ μ λμ μ’μ ꡬ좩μ μ
λλ€.
β’ μ ν₯μ νΉμ§
μ ν₯μ λ§€μ° λλ ·νκ³ κ±°μΉ κ³ μ½κ° λ§€μ΄ ν₯μ΄ μμ΅λλ€. κ·Έλ€μ μ΄λ¦μ μν±μ μ°μμν€λ λͺ¨μμμ νμλ©λλ€. μ½ 1cmμ λ§λμ μ½ 4mmμ μμ λ₯κ·Ό λ¨Έλ¦¬κ° μ¬λΌκ°λλ€. κ·Έλ€μ λ¬μ½€νκ³ μ§μ§€ν λ§μ μ리λ²μ νλ¦Όμλ νλ―Έλ₯Ό λνκΈ° μν΄ ν₯μ λ£λ‘ μ¬μ©λ©λλ€.
μ ν₯μ μλ°± λ
λμ μ§ν΅ λ° λ°©λΆ ν¨κ³Όκ°μλ κ²μΌλ‘ μΈμλμ΄ μμ΅λλ€.
λλ‘λ μΉμ ν΅μ¦μ μ€μ΄κΈ° μν΄ μ¬μ©λ©λλ€(μ 체, μΉμ ν΅μ¦ λλ κ΅¬κ° μΈμ μ λ‘ μ¬μ©).
κ·Έκ²μ λν μμ μμ²λ₯Ό μλ
νκ³ μΉμ λ₯Ό νμ±ννκΈ° μν΄ μ£Όμ
(λ¬μΈ λ¬Ό)μΌλ‘ λ§λ€μ΄μ§λλ€.
λλ λ¬Ό ν μ»΅μ 6-7 κ°μ λͺ»μ μ£Όμ
(10 λΆκ° λ¬μ)νλ©΄ μνμ λμμ΄λ©λλ€.
λ§μ§λ§μΌλ‘, κ·Έλ€μ λν λ°©μ λμλ₯Ό μ κ±°νκ³ κ³€μΆ©μ 격ν΄νκΈ° μν΄ "νΈλ° μ¬κ³Ό"λ‘ λ§λ€μ΄μ§λλ€. μ€λ μ§μ λ§μ μμ μ ν₯μ λΆμ΄κ³ 맀λ¬κΈ°λ§νλ©΄λ©λλ€.

β’ λ° κ°μΌ μ‘°μΉ
μ ν₯ μμΌμ
μ€μΌ, νΉν μ μ λμ ν€λ₯΄νμ€ λ°μ΄λ¬μ€μ μ¦μμ λ¦μΆκ³ ννΌν¬λκ΅¬κ· (Staphylococcus epidermidis), λμ₯κ· (Escherichia Coli) λ° μΉΈλλ€κ· (Candida albicans2,3)*μ λν μ΅μ νμ±μ λνλ
λλ€. λ§μ°¬κ°μ§λ‘, μ ν₯ μΆμΆλ¬Όμ μλμ κ· (Helicobacter pylori) λ° ν¬λ₯΄νΌλ‘λͺ¨λμ€ κΈ΄κΈ°λ°λ¦¬μ€(Porphyromonas gingivalis) λ° P. intermedia4,5μ κ°μ νΉμ μΉμ£Ό λ³μ체μ λν μ΅μ νμ±μ λνλ
λλ€.
* μΉΈλλ€μ¦μ μΌμΌν€λ κ°μ₯ νν μΉΈλλ€κ· μ Candidia albicansμ
λλ€. μΉΈλλ€μ¦(Candidiasis)μ μΉΈλλ€μ μν΄ μ 체 λΆμκ° κ°μΌλμ΄ λ°μνλ μ¦μ λ° κ²½κ³Όλ₯Ό μΌμ»«μ΅λλ€.
β’ λΆμμ©
μ£Όλ‘ λμΆ λ ννλ‘ κ΅μ μ ν₯ μμΌμ
μ€μΌμ μ¬μ©ν λ νΌλΆ λ° μ λ§ μλ λ₯΄κΈ°μ κ°λ₯μ±.
β’ μ¬μ©μμ μ£Όμ
μμ°λΆμ λͺ¨μ μμ μ€μΈ μ¬μ±μ 보좩μ λ₯Ό μμ·¨νκΈ° μ μ κ±΄κ° μ λ¬Έκ°μκ² λ¬Έμνλ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€.
μ½λ¬Ό μνΈ μμ©μ΄λ λ
μ±μ κ°ν μ¬νμ νμ¬κΉμ§ μλ €μ§ λ° μμ΅λλ€.
⒠보쑴
μ ν₯μ ν΅μ§Έλ‘ λ κ°λ£¨λ‘λ κ°μ μ΄κ³Ό λΉμΌλ‘λΆν° 보νΈλλ λ°ν μ©κΈ°μ λͺ λ¬ λμ 보κ΄ν μ μμ΅λλ€.
μ 체 μ ν₯μ΄ μ¬μ ν ν₯μ΄ λλμ§ νμΈνλ €λ©΄ λ¬Ό ν κ·Έλ¦μ λ΄μ μ μμ΅λλ€. λ¬Όμ λ¨μ§ μμΌλ©΄ λ ꡬμ
ν λμ
λλ€.
μ¬μ±μ μ§μ μ μ΄μ§κ²νλ μν리카 μλ¬Ό
μΉμμΌλ¦¬ν°λ λΆλΆμ νν©μμ λ§€μ° μ€μν μμΉλ₯Ό μ°¨μ§νκ³ μμΌλ©°, λ¨μ±μ μ§μ λλ κ²μ΄ μΉμ€λΌκ³ μ’ μ’ λ§ν©λλ€. μ΄λ₯Ό μν΄ μν리카 μ¬μ±λ€μ ν λ¨Έλμ λΉλ°μ΄λΌλ νΉλ³ν ν¨λ₯μ κ°μ§
pray4chad.tistory.com
'μ€μμλ νλΈ μ΄μΌκΈ°' μΉ΄ν κ³ λ¦¬μ λ€λ₯Έ κΈ
μλ무 κΈ°λ¦μ μ¬μ©ν΄μΌνλ 5κ°μ§ μ΄μ (0) | 2021.05.16 |
---|---|
μ ν₯ μμΌμ μ€μΌμ ν¨λ₯κ³Ό νμ© κΏν (0) | 2021.05.14 |
λ§₯λ¬Έλ, νμν μ§ν΄κ±°λ΄μμ© (0) | 2021.05.13 |
μ±μ μλ§μ μλ¬Ό : λΉμ μ 리λΉλλ₯Ό λμ΄λ μλ¬Όμ 무μμ λκΉ? (0) | 2021.05.13 |
μ¬μ± μ€λ₯΄κ°μ¦μ λμ΄λ μλ¬Ό, λ² ν°λ² (0) | 2021.05.13 |
λκΈ