비타민 C 농도가 오렌지의 30배인 비타민나무(산자나무)를 아십니까?

이름부터 심상치 않은 비타민나무는 가시가 많은 관목입니다. 산자나무라고도 불리며 높이가 2 ~ 5m에 이를 수 있습니다. 잎은 짙은 녹색이며 밑면은 은빛입니다. 열매는 노란색에서 주황색이며 씨앗이 들어있는 딱딱한 코어가 있습니다. 그들은 겨울 내내 나무에 달려 있을 수 있습니다. 세계에서 가장 영양가가 높은 식물 중 하나입니다. 그것의 잎과 열매는 우리의 건강에 유익한 것으로 가득 차 있습니다.

비타민 나무(바다 갈매 나무 속)

주스나 간식으로 먹는 비타민나무 열매는 몸과 피부에 많은 이점이 있습니다. 비타민 C와 E, 오메가 3 및 6, 아미노산과 미량원소의 양이 풍부하여 세포의 산화를 지연시키고 면역 체계의 반응을 개선하여 독감, 감기, 피로, 음조 저하와 같은 많은 감염에 맞서 싸울 수 있습니다. 또 항 경화성 특성으로 고대에서 이미 사용되었습니다. 겨울에 활력을 주고 일년 내내 건강을 유지하는 데 필요한 모든 것이 가득합니다.

• 비타민의 보고

비타민나무는 비타민 C가 풍부한 영양가가 높은 과일을 생산합니다. 비타민나무속 열매의 비타민 C 농도는 오렌지의 30배, 포도의 2000배, 사과의 1000배가 함유됐다고합니다. 항산화 물질이 풍부하고 노화와 효과적으로 싸우는 것으로 알려진이 베리는 특히 아미노산과 칼슘, 철, 마그네슘 및 구리를 포함한 미량 원소가 풍부한 성분으로 자연 방어를 조절하고 자극하는 영양 적 특성을 부여받습니다.

비타민 A는 시력과 뼈에 좋으며 비타민 F는 뉴런과 신경 조직의 형성에 중요한 역할을하는 지방산을 제공합니다. 비타민 C2라고도하는 비타민 P는 간을 보호합니다. 비타민 E는 항염증제이며 알츠하이머와 파킨슨 병을 예방하는 것으로 알려져 있습니다.

• 우리의 동맥을 보호합니다

비타민나무속 열매 주스 코스는 고혈압 퇴치에 도움이됩니다. 열매에는 혈액의 점도(두께)를 줄이고 심장 기능을 잘 유지하는 데 도움이되는 플라보노이드가 포함되어 있습니다. 비타민나무속 기름에는 나쁜 콜레스테롤을 낮추는 다중 불포화 지방산이 포함되어있어 "좋은"콜레스테롤인 HDL을 흡수합니다. 비타민나무속 열매는 아프리카에서 자생하는 잘 알려지지 않은 식물인 '오크라'와 같은 콜레스테롤 조절을 도와줍니다.

• 피부에 대한 엄청난 이점들

비타민나무속 열매는 피부 관리에도 사용됩니다. 크림이나 오일의 형태로 과일은 무엇보다도 화상을 치료하고 상처 및 기타 피부 부상을 치료하는 데 사용됩니다. 특히 피부와 점막 재생을 가능하게합니다. 지방산(오메가 3 및 오메가 6) 함량이 높기 때문에 피부에 효과적인 이점을 제공합니다. 이러한 유익한 특성은 종종 건선 및 습진과 같은 특정 피부염의 치료와 관련이 있습니다.

비타민나무속의 열매에는 세포 노화를 담당하는 활성 산소와 싸우는 강력한 항산화제인 베타 카로틴이 함유되어있어 매우 흥미로운 천연 주름 방지 효과가 있습니다. 이 항산화 제 덕분에 스트레스를 받고 지친 피부에 적합합니다.

또 포함된 비타민 F는 표피를 부드럽게하고 세포 재생을 촉진하며 노화 과정을 늦춥니다. 특히 화상 치유를 촉진하고 건성 피부의 수분 공급을 개선합니다. 마지막으로, 방사선 요법으로 인한 손상뿐만 아니라 궤양에 대한 보호 효과가있는 것으로 밝혀졌습니다.

• 몸의 활력을 주는 비타민나무

비타민나무의 열매는 우리의 에너지를 향상시키며 피로와 싸우는 자연적인 치료제입니다. 비타민 C(펄프 100g 당 200 ~ 600mg), 비타민 E, 철분 및 프로 비타민 A가 풍부하여 우리 몸에 활력을 줍니다.

• 비타민나무 사용법

열매(주스 및 유성 추출물 용), 씨앗(불포화 지방산 C18이 풍부한 오일), 잎 및 껍질(추출물 용)을 이용합니다.

• 복용량

과학적 또는 임상 적 데이터에 의해 설정된 복용량이 없습니다. 시중에는 다양한 제제가 존재하며 권장 처방을 따라야합니다.

주스 : 물에 희석 된 비타민나무속 주스 70ml를 하루에 1잔씩 마신다. 비타민 나무속 주스 한 코스가 완전히 효과를 내기 위해서는 3 ~ 6개월 동안 지속되어야한다고 생각됩니다.

비타민나무속 베리 오일은 매일 마사지의 형태로 사용됩니다. 그런 다음 씨의 기름이나 비타민나무속 펄프를 사용할 수 있습니다. 하루에 1 ~ 2 회, 상처 나 피부가 매우 건조한 부위에 바르십시오.

• 비타민나무속 사용시 주의 사항

비타민 C가 매우 풍부한 과일(키위보다 5배, 오렌지보다 30배 높은 농도)을 가진 바다 비타민나무속은 하루가 끝날 때 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

금기 사항. 알려진 금기 사항이 없습니다.

부작용. 알려진 부작용이 없습니다.

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