코코넛 오일을 사용해야하는 5가지 이유

지구상에서 단 하나의 식품만 선택해야한다면 무엇을 선택하시겠습니까? 그 선택에 코코넛 기름이 가장 적합한 식품 중 하나임을 알려드립니다.

코프라(copra)오일이라고도 알려진 코코넛 오일의 이점은 보습력에만 국한되지 않습니다. 머리부터 발끝까지 몸 전체에 풍성한 혜택을 제공하는 다양한 효능이 있습니다.

▪︎코프라(copra): 코코넛(야자) 열매의 속을 말린 것. 야자유(코코넛 오일)의 원료가 됨.

먼저 코코넛에 대해 간략하게 살펴보면, 코코넛 오일은 수백만 년 전에 화석화된 코코넛의 흔적이 발견된 동남아시아와 폴리네시아가 원산지입니다. 코코넛 나무는 열매와 함께 음식, 약, 주택, 식기 등 거의 모든 면에서 유용하게 널리 사용되었고, 코코넛이 인간의 생활 구석구석에서 편의와 건강을 허용했기 때문에 생명의 나무라는 별명을 붙였습니다.

19 세기까지 전 세계적으로 널리 사용 된 코코넛은 더 유익한 것으로 간주되는 오일의 출현으로 인해 감소했습니다. 우리는 최근에 요리, 치료 및 미용 수준에서 모든 이점을 다시 발견했습니다.

1. 식탁에 이상적인 코코넛 오일

요리를 위해 코코넛 오일을 권장합니다. 먼저 코코넛 오일은 팬에 음식이 "붙는"것을 방지합니다. 케이크 믹스에 특정 오일 대신 코코넛 오일을 사용할 수도 있습니다. 그 맛은 달콤한 요리나 아시아 요리에서 즐겁습니다. 토스트에 버터 대신 뿌릴 수도 있고 우유 대신 모닝 커피에 한 숟가락 넣을 수도 있습니다. 코코넷 오일은 하루 종일 비타민과 에너지가 보장됩니다!

2. 피부미용에 탁월한 코코넛 오일

이 코코넛 오일 사용은 더 잘 알려져 있습니다. 피부에 수분을 공급하기 위해 코코넛 오일만한 것은 없습니다. 로션을 바르듯 피부에 약간의 토코넛 기름을 직접 발라 주면 충분합니다. 남성이라면 면도할 때 사용하면 좋습니다. 면도기가 부드럽게 미끄러지고 코코넛 오일이 피부를 보호합니다. 또한 감염이 있을 때 죽은 피부를 제거하기 위해 아주 좋은 제품입니다. 코코넛 오일은 치아에도 좋은 수제치약으로 사용할 수 있습니다. 코코넛 오일과 베이킹 소다를 섞고, 페퍼민트 에센셜 오일 몇 방울 추가하면 됩니다. 이것은 훌륭한 치약입니다. 만약 머리카락에 갈라진 부분이 있으면 코코넛 오일 마스크가 그것을 해결하는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 화학 물질없이 메이크업을 제거하려면 화장 솜에 약간의 코코넛 오일을 바르는 것이 이상적인 솔루션입니다.

3. 여름에 좋은 코코넛 오일

코코넛 오일은 항셀라이트 치료제로도 사용할 수 있습니다. 자몽 에센셜 오일 10방울을 섞은 다음 이 혼합물을 허벅지나 배에 발라서 마사지합니다. 자외선 차단효과가 있어 코코아 기름은 당신의 피부를 진정시키고 충분한 수분 섭취를 도울 것입니다. 캠프에 모기가 있나요? 코코아 오일을 후추, 로마린, 차트리, 레몬 등의 필수적인 기름과 섞어서 뿌리면 작은 곤충들을 도망가게 하는데 사용하세요.

4. 건강에 뛰어난 효능을 지닌 코코넛 오일

의학 연구에 따르면 코코넛 오일에는 카프릴산이 포함되어 있습니다. 이 산은 곰팡이 및 효모와 같은 특정 미생물과 싸우는 데 도움이 됩니다. 또한 코코넛 오일의 섭취가 자연적으로 호르몬의 균형에 아주 좋은 영향을 미친다고 보고 되었습니다. 따라서 갑상선과 부신이 더 잘 관리됩니다. 코코넛 오일은 또한 알츠하이머 병의 위험을 예방하기 위해 권장됩니다. 코코넛 오일을 하루에 한 스푼이면 뇌를 돌보는 데 도움이 됩니다.

5. 어린 아이들에게도 좋은 코코넛 오일

코코넛 오일은 빠르게 우리 음식과 욕실의 필수품이되었습니다. 그리고 유아들에게고 다양한 측면에서 활용하면 좋은 제품입니다. 아기를 마사지하는 데 매우 훌륭한 제품입니다. 아기의 피부가 매우 건조한 경우 목욕물에 기름 몇 방울을 떨어 뜨립니다. 유아의 머리에 있는 기름 때(딱지)를 제거하는데 좋습니다. 코코넛 오일로 부드럽게 마사지하십시오. 마지막으로 아이들 엉덩이에 홍반이 있거나 붉어질 경우, 평상시 크림을 코코넛 오일로 대체하세오. 더 자연스럽고 효과가 있어요!