λ³Έλ¬Έ λ°”λ‘œκ°€κΈ°
μ‹€μ†μžˆλŠ” ν—ˆλΈŒ 이야기

μ—¬μ„±λ₯Ό μœ„ν•œ μ•½μ΄ˆ, λ ˆμ΄λ””μŠ€ 맨틀(Lady's Mantle, μ„±λͺ¨μ΄ˆ)의 νƒμ›”ν•œ 효λŠ₯

by μ†Œμ†Œν•œν–‰λ³΅^^ 2021. 4. 16.
λ°˜μ‘ν˜•

λ ˆμ΄λ””μŠ€ 맨틀은 μ΄ˆλ³Έμ‹λ¬Όμž…λ‹ˆλ‹€. μ›μ‚°μ§€λŠ” 유럽 및 μ•Œνƒ€μ΄μ‚°λ§₯, νžˆλ§λΌμ•Όμ‚°λ§₯, μΊ„μ°¨μΉ΄λ°˜λ„ λ“±μ§€μž…λ‹ˆλ‹€.

λ ˆμ΄λ””μŠ€ 맨틀(Lady's mantle)은 ν‚€κ°€ 10-50cm에 이λ₯΄λŠ” μž₯미과의 μ—¬λŸ¬ν•΄μ‚΄μ΄ μ‹λ¬Όμž…λ‹ˆλ‹€. 'μ„±λͺ¨μ΄ˆ', 'μ„±λͺ¨λ§ˆλ¦¬μ•„ 망토', 'μ‚¬μžμ˜ 발', 'μ—°κΈˆμˆ μ‚¬μ˜ 식물', 'μ•ŒμΌ€λ°€λΌ(Alchemilla)'라고도 λΆˆλ¦½λ‹ˆλ‹€.

유럽과 뢁미에 μ„œμ‹ν•˜λŠ” 닀년생 식물인 λ ˆμ΄λ””μŠ€ 맨틀은 μˆ²μ—μ„œ μŠ΅ν•œ λͺ©μ΄ˆμ§€, μ΄ˆμ›μ—μ„œ μ‚°, λ¬Όλ‘  μ •μ›μ˜ μΉ¨λŒ€μ— 이λ₯΄κΈ°κΉŒμ§€ λ‹€μ–‘ν•œ ν™˜κ²½μ—μ„œ μžλžλ‹ˆλ‹€. 사싀 λ ˆμ΄λ””μ˜ λ§¨ν‹€μ—λŠ” 50쒅이 λ„˜λŠ” 쒅이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ•½μ΄ˆμ—μ„œ 일반적으둜 μ‚¬μš©λ˜λŠ” 것은 λ ˆμ΄λ””μŠ€ 맨틀(Alchemilla vulgaris)둜 μ•Œλ €μ§„ Lady's mantleμž…λ‹ˆλ‹€. 뢉은 빛이 λ°˜μ‚¬λ˜λŠ” 밝은 μ΄ˆλ‘μƒ‰ μ€„κΈ°λŠ” 10 ~ 30μ„Όν‹°λ―Έν„°μž…λ‹ˆλ‹€. μ†œν„Έ λͺ¨μ–‘μ˜ μžŽμ€ μ›ν˜•μ΄λ©° 7-11개의 ν†±λ‹ˆ λͺ¨μ–‘μ˜ μ—½μœΌλ‘œ κ΅¬μ„±λ©λ‹ˆλ‹€. μˆ™λ…€μ˜ 맨틀은 5μ›”μ—μ„œ 10μ›” 사이에 ν”Όλ©°,이 κΈ°κ°„ λ™μ•ˆ 식물은 λ…Ήμƒ‰μœΌλ‘œ λ³€ν•˜λŠ” λ…Έλž€μƒ‰μ˜ μž‘μ€ 꽃을 ν”Όμ›λ‹ˆλ‹€.

μ„±λͺ¨μ΄ˆ(λ ˆμ΄λ””μŠ€ 맨틀, lady's mantle)


Lady's mantle은 μ—¬μ„±μ—κ²Œ 특히 μ ν•©ν•œ μ•½μš© μ‹λ¬Όλ‘œ, 고톡 μŠ€λŸ½κ±°λ‚˜ λ„ˆλ¬΄ λ§Žμ€ κΈ°κ°„λΏλ§Œ μ•„λ‹ˆλΌ μ›”κ²½ μ „ 증후ꡰ λ˜λŠ” 백색 λΆ„λΉ„λ¬Όκ³Ό 같은 질 μ§ˆν™˜μ—λ„ λŒ€μ²˜ν•˜λŠ” 데 λ„μ›€μ΄λ˜κΈ° λ•Œλ¬Έμ— μ—¬μ„±μ—κ²Œ 특히 μ ν•©ν•©λ‹ˆλ‹€. 섀사 방지, μž₯미과의 닀년생 식물은 κ°€λ²Όμš΄ 섀사에도 μ‚¬μš©ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.


β€’ λ ˆμ΄λ””μŠ€ λ§¨ν‹€μ˜ μ•½μš© νŠΉμ„±

μ•½μ΄ˆμ—μ„œλŠ” λ ˆμ΄λ””μŠ€ 맨틀 잎이 μ‚¬μš©λ˜μ§€λ§Œ μžŽμžλ£¨λŠ” μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λ ˆμ΄λ””μŠ€ λ§¨ν‹€μ—λŠ” μΆœν˜ˆμ„ λ©ˆμΆ”λŠ” 데 λ„μ›€μ΄λ˜λŠ” κ°ˆμ‚° νƒ„λ‹Œμ΄ ν¬ν•¨λ˜μ–΄ 있으며 ν•­μ‚°ν™” 및 ν•­μ—Ό μž‘μš©μ„ν•˜λŠ” ν”ŒλΌλ³΄λ…Έμ΄λ“œ, 살리싀산, ν”Όν† μŠ€ν…Œλ‘€, μ‚¬ν¬λ‹Œ, νŒ”λ―ΈνŠΈμ‚° 및 μŠ€ν…Œμ•„λ¦°μ‚°λ„ ν¬ν•¨λ˜μ–΄ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λ ˆμ΄λ””μŠ€ 맨틀은 뢀인과 μ§ˆν™˜μ΄λ‚˜ μƒλ¦¬λ‘œ μΈν•œ 톡증과 같은 μž₯μ• λ₯Ό μ™„ν™”ν•˜λŠ” 데 λ„μ›€μ΄λ˜κΈ° λ•Œλ¬Έμ— 일반적으둜 여성을 μœ„ν•œ μ‹λ¬Όμž…λ‹ˆλ‹€. "ν”„λ‘œκ²ŒμŠ€ν…Œλ‘ κ³Ό μœ μ‚¬ν•œ"μž‘μš©μœΌλ‘œ μ•Œλ €μ§„ ν”„λ‘œκ²ŒμŠ€ν…Œλ‘ μ— 가깝기 λ•Œλ¬Έμ— 호λ₯΄λͺ¬μ΄ μ›”κ²½ μ „ 증후ꡰ에 λŒ€ν•΄ 맀우 쒋은 μΉ˜λ£Œλ²•μ΄λ˜λ©°, 생리가 λ§Žκ±°λ‚˜μ£ΌκΈ°κ°€ λΆˆκ·œμΉ™ν•œ 경우 폐경 전에도 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€. νƒ•μ•½μœΌλ‘œ λ³΅μš©ν•˜λŠ” μ—¬μ„±μš© 맨틀은 μž„μ‚°λΆ€μ˜ κ²½λ―Έν•œ 섀사λ₯Ό μΉ˜λ£Œν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ³Όν•™μ μœΌλ‘œ μΈμ •λœ νŠΉμ„±μœΌλ‘œ 인해 μ—¬μ„±μ—κ²Œ 이상적인 μ•½μš© 식물 쀑 ν•˜λ‚˜μž…λ‹ˆλ‹€.

λ ˆμ΄λ””μŠ€ λ§¨ν‹€μ˜ 꽃


1) λ‚΄λΆ€ μ‚¬μš©


β–ͺοΈŽμ„€μ‚¬μ•½ : Lady 's mantle은 특히 μž„μ‚°λΆ€μ˜ κ²½λ―Έν•œ 섀사에 μ ν•©ν•©λ‹ˆλ‹€.

β–ͺ︎수렴 및 진정 : 생리톡 및 μœ„μž₯ μž₯μ• λ₯Ό μ™„ν™”ν•˜λŠ” 데 λ„μ›€μ΄λ©λ‹ˆλ‹€. λ˜ν•œ PMSλ₯Ό μ²˜λ¦¬ν•˜κ³  기간을 μ •κ·œν™”ν•˜λŠ” 데 μœ μš©ν•©λ‹ˆλ‹€.

β–ͺοΈŽμ‚°ν™” λ°©μ§€μ œ : Lady 's 맨틀에 μ‘΄μž¬ν•˜λŠ” ν”ŒλΌλ³΄λ…Έμ΄λ“œλŠ” ν˜ˆμ•‘ μˆœν™˜μ„ μ›ν™œν•˜κ²Œ μœ μ§€ν•˜λŠ” 데 λ„μ›€μ΄λ©λ‹ˆλ‹€ (λ”°λΌμ„œ 무거운 닀리와 μ‹Έμš°κΈ°).

β–ͺ︎치유 : Lady 's mantle은 특히 폐경 μ „κ³Ό 같이 κ³Όλ„ν•œ κΈ°κ°„μœΌλ‘œ μΈν•œ μΆœν˜ˆμ„ 멈 μΆ₯λ‹ˆ λ‹€.


2) μ™ΈλΆ€ μ‚¬μš©

μ™Έμš©μ‹œ 좩혈 μ™„ν™” νš¨κ³Όκ°€ 있기 λ•Œλ¬Έμ— μ—¬μ„±μš© 맨틀은 닀리가 무거운 μ‚¬λžŒμ„ λœμ–΄ μ€„λΏλ§Œ μ•„λ‹ˆλΌ 백색 λΆ„λΉ„λ¬Όκ³Ό 같은 질 μ§ˆν™˜μ„ μΉ˜λ£Œν•˜κΈ° μœ„ν•΄ ꢌμž₯λ©λ‹ˆλ‹€. ꡬ강 청결제둜 λ³΅μš©ν•˜λ©΄ ꡬ강 μœ„μƒμ„ μœ μ§€ν•˜λŠ”λ°λ„ λ„μ›€μ΄λ©λ‹ˆλ‹€.

Lady's mantle은 경증 섀사, μœ„μž₯ μž₯μ• , 그리고 무엇보닀 뢀인과 μž₯μ• , 생리톡, μ›”κ²½ μ „ 증후ꡰ, 백색 λΆ„λΉ„λ¬Όκ³Ό 같은 질 μž₯μ• μ˜ κ²½μš°μ— μ‚¬μš©ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ˜ν•œ 닀리가 무겁고 발λͺ©μ΄ 뢀은 μ‚¬λžŒμ„ μ™„ν™”ν•˜κ³  ꡬ강 μœ„μƒμ„ μœ μ§€ν•˜κ³  ꡬ내염을 μΉ˜λ£Œν•˜λŠ” 데 λ„μ›€μ΄λ©λ‹ˆλ‹€.

νƒ„λ‹Œ ν•¨λŸ‰μ΄ λ†’κΈ° λ•Œλ¬Έμ— λ ˆμ΄λ””μŠ€ 맨틀은 ν”ΌλΆ€ μƒμ²˜μ™€ ꢀ양을 μΉ˜λ£Œν•˜λŠ” 데 λ„μ›€μ΄λ©λ‹ˆλ‹€. μ••μΆ•μœΌλ‘œ μ…€λ£° λΌμ΄νŠΈμ™€ μ‹Έμš°κ³  νŠΌμ‚΄μ—λ„ νš¨κ³Όμ μž…λ‹ˆλ‹€. Lady 's mantleμ—μ„œ μΈμ •λ˜λŠ” λ‹€λ₯Έ 미덕 μ€‘μ—μ„œλ„ ν˜‘μ‹¬μ¦, 두톡 및 λ₯˜λ¨Έν‹°μ¦˜μœΌλ‘œ κ³ ν†΅λ°›λŠ” μ‚¬λžŒλ“€μ—κ²Œ μœ μš©ν•©λ‹ˆλ‹€.

μ„±λͺ¨μ΄ˆ, λ ˆμ΄λ””μŠ€ 맨틀


β€’ ν•œμ•½μ—μ„œ μˆ™λ…€μ˜ 맨틀 μ‚¬μš©μ˜ 역사

λ ˆμ΄λ””μŠ€ 맨틀은 잎의 μ΄μŠ¬μ„ μ² ν•™μžμ˜ λŒμ„ μ€€λΉ„ν•˜λŠ” 데 ν•„μˆ˜μ μΈ μ²œμƒμ˜ 물둜 κ°„μ£Όν•œ μ—°κΈˆμˆ μ‚¬μ—κ²Œ κ·Έ 이름이 μ§€μ–΄μ‘ŒμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 쀑세에 이 식물은 이미 μ•½μ΄ˆμ— μ‚¬μš©λ˜μ—ˆμ§€λ§Œ, λ‹Ήμ‹œμ—λŠ” μ—¬μ„±μ—κ²Œ μ²˜λ…€μ„±μ„ νšŒλ³΅ν•˜κ³  μ‹œλ“  κ°€μŠ΄μ— 윀기λ₯Ό 되 찾게 ν•˜λŠ” κ²ƒμœΌλ‘œ μΆ”μ •λ˜μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이 식물은 μ—¬μ„± μƒμ‹κΈ°μ˜ 쑰직을 λ§¨ν‹€μ²˜λŸΌ κ°μ‹ΈλŠ” κ²ƒμœΌλ‘œ μ•Œλ €μ Έ μžˆμ—ˆκΈ° λ•Œλ¬Έμ— "μ—¬μ„±μ˜ 망토"λΌλŠ” 이름이 μœ λž˜λ˜μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

Lady's mantle은 1570λ…„ 슀페인 μ˜μ‚¬, 약리학 자 및 μ‹λ¬Όν•™μžμΈ 'AndrΓ©s Laguna de Segovia'의 λ…Όλ¬Έμ—μ„œ 아기와 μ–΄λ¦° μ•„μ΄λ“€μ˜ κ· μ—΄κ³Ό κ³¨μ ˆμ„ μΉ˜λ£Œν•˜κΈ°μœ„ν•œ μ£Όμž… 물둜 ꢌμž₯ν•˜μ§€λ§Œ 와인과 κ΄€λ ¨λœ λΆ„λ§λ‘œλ„ λ‚˜νƒ€λ‚©λ‹ˆλ‹€. μ‹€μ œλ‘œ 20μ„ΈκΈ°μ΄ˆ μŠ€μœ„μŠ€ μ‚¬μ œμ΄μž μ•½μ΄ˆ ν•™μžμΈ Johann KΓΌnzle이 μ›”κ²½μ „ 톡증을 μ™„ν™”ν•˜κ³  μΆœμ‚°μ„ μ€€λΉ„ν•˜λŠ” 데 μœ μš©ν•¨μ„ μž…μ¦ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

β€’ λ ˆμ΄λ””μŠ€ 맨틀 μ‚¬μš© 및 λ³΅μš©λŸ‰

λ‚΄λΆ€μ μœΌλ‘œ μ—¬μ„±μš© 맨틀은 주둜 μ£Όμž…μœΌλ‘œ μ†ŒλΉ„λ©λ‹ˆλ‹€. λ¬Ό 200ml에 말린 잎 2 ~ 4.5g을 μ£Όμž…ν•˜λ©΄ ν•˜λ£¨μ— 2 ~ 3 컡을 λ§ˆμ‹€ μˆ˜μžˆλŠ” ν—ˆλΈŒ μ°¨λ₯Ό λ§Œλ“€μ–΄ κ°€λ²Όμš΄ 섀사λ₯Ό 멈좜 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ³ ν†΅μŠ€λŸ¬μš΄ 기간을 λœμ–΄μ€λ‹ˆλ‹€. λ‹¬μΈμ—μ„œ, 200ml의 물에 7g의 말린 μžŽμ„ ν•˜λ£¨μ— 2-4 컡의 λΉ„μœ¨λ‘œ μˆ™λ…€μ˜ 맨틀은 뢀인과 μ§ˆν™˜μœΌλ‘œλΆ€ν„° λ³΄ν˜Έν•©λ‹ˆλ‹€.

μ™ΈλΆ€ μ‚¬μš©μ‹œ λ ˆμ΄λ””μŠ€ 맨틀은 μ’Œμš•, μ–‘μΉ˜μ§ˆλ‘œ μ‚¬μš©ν•˜κ±°λ‚˜ λ‹¨μˆœνžˆ λͺ©μš•λ¬Όκ³Ό ν˜Όν•©ν•˜μ—¬ μ‚¬μš©ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€ (예 : 닀리가 무거울 경우). 이 경우 λ³΅μš©λŸ‰μ€ 1λ¦¬ν„°μ˜ 물에 μ£Όμž… 된 건쑰 된 곡쀑 λΆ€ν’ˆ 50gμž…λ‹ˆλ‹€.

λ‚˜λ§Œ λͺ°λžλ˜ 읡λͺ¨μ΄ˆ(η›Šζ―θ‰, motherwort)의 λ›°μ–΄λ‚œ 효λŠ₯κ³Ό μ£Όμ˜μ‚¬ν•­

읡λͺ¨μ΄ˆλŠ” κΏ€ν’€κ³Ό(Lamiaceae)에 μ†ν•˜λŠ” λ‘ν•΄μ‚΄μ΄ν’€μž…λ‹ˆλ‹€. 여름, 가을에 싹을 ν‹”μ›Œ μ–΄λŠ 정도 μžλΌλ‹€ κ²¨μšΈμ„ 지내고 이듬해 λ΄„λΆ€ν„° κΈ‰μ†νžˆ μ„±μž₯ν•©λ‹ˆλ‹€. μ˜¨λŒ€ κΈ°ν›„μ˜ μ „ 세계 λͺ¨λ“  μ§€μ—­μ—μ„œ 맀우 쉽

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