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까치밥나무1

까치밥나무 열매의 효능과 영양가 까치밥나무[black currant]는 까막까치밥나무, 까마귀머루, 까마귀밥나무, 까막바늘까치밥나무로도 불리우며 낙엽 활엽수입니다. 유럽에서 아시아 북부에 걸쳐 한랭지에서 재배되고, 원산지는 유럽 북서부이며, 폴란드는 전 세계의 생산량 1/2을 차지하는 최대수출국이다. 까치밥나무의 과실은 검정에 가까운 보라색으로 비타민 C와 폴리페놀 성분이 많이 함유되어 있고, 색소성분인 안토시아닌(anthocyanin)이 풍부하며, 칼슘·인·철 등도 많이 들어있습니다. 까치밥니무가 알츠하이머병을 예방시켜줄 수 있다는 연구 결과가 보고되었다. • 블랙 커런트의 효능과 역할 ▪︎치아를 보호합니다 블랙 커런트는 우리 치아를 보호 할 수 있습니다. 블랙 커런트는 더 풍부한 비타민 C를 함유하고 있으며, 블랙 커런트의 항산화 .. 2021. 3. 30.

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