λ³Έλ¬Έ λ°”λ‘œκ°€κΈ°
λ°˜μ‘ν˜•

μ•„λ₯΄μ½”λΉˆμ‚°1

비타민C, λ°”λ₯΄κ²Œ μ•Œκ³  μ„­μ·¨ν•˜μž 'μ•„λ₯΄μ½”λΉˆμ‚°'이라고도 ν•˜λŠ” 비타민 CλŠ” ν”Όλ‘œ, λ©΄μ—­, λ…Έν™” λ“± λ§Žμ€ 과정에 κ΄€μ—¬ν•˜κΈ° λ•Œλ¬Έμ— 우리 λͺΈμ˜ μ€‘μš”ν•œ ꡬ성 μš”μ†Œμž…λ‹ˆλ‹€. μ–΄λ–€ μŒμ‹μ— κ°€μž₯ 많이 ν¬ν•¨λ˜μ–΄ μžˆμ„κΉŒμš”? 비타민Cκ°€ κ²°ν•ν•˜λ©΄ λ‚˜νƒ€λ‚˜λŠ” ν˜„μƒ, λ˜λŠ” κ³Όμž‰μœΌλ‘œ λ‚˜νƒ€λ‚˜λŠ” λΆ€μž‘μš© λ“±... λ‹€μ–‘ν•œ 이점이 μžˆλŠ” 이 ν•­μ‚°ν™”μ œμ— λŒ€ν•΄ μ§‘μ€‘ν•΄μ„œ μ•Œμ•„λ³΄κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€. • 비타민 CλŠ” λ¬΄μ—‡μž…λ‹ˆκΉŒ? μˆ˜μš©μ„± λΉ„νƒ€λ―Όμž…λ‹ˆλ‹€. 그것은 우리 λͺΈμ˜ μ μ ˆν•œ κΈ°λŠ₯에 ν•„μˆ˜μ μž…λ‹ˆλ‹€. "μ•„λ₯΄μ½”λΉˆμ‚°"이라고도 λΆˆλ¦¬λŠ” 이 λ¬Όμ§ˆμ€ ν•œλ•Œ λ°”λ‹€μ—μ„œ 과일과 μ±„μ†Œλ₯Ό μΆ©λΆ„νžˆ μ„­μ·¨ν•  수 μ—†μ—ˆλ˜ μ„ μ›λ“€μ—κ²Œ ν”νžˆ λ°œμƒν–ˆλ˜ κ΄΄ν˜ˆλ³‘μ„ μ˜ˆλ°©ν•˜λŠ” μ§ˆλ³‘μ—μ„œ 이름을 λ”°μ™”μŠ΅λ‹ˆλ‹€. • λ¦¬ν¬μ†œ 비타민 C μ •μ˜ 이것은 건강 보쑰 μ‹ν’ˆμž…λ‹ˆλ‹€. 비타민 CλŠ” μ§€μ§ˆλ‘œ κ΅¬μ„±λœ ꡬ체인 λ¦¬ν¬μ†œμ— μΊ‘μŠν™”λ˜μ–΄ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ²œμ—° 비타민 CλŠ” 수.. 2022. 3. 18.
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λ°˜μ‘ν˜•

ν‹°μŠ€ν† λ¦¬νˆ΄λ°”